У любой нашей болезни есть неосознаваемая приятная плюшка, которую мы получаем от пребывания в этом неприятном состоянии. Называется она — вторичная выгода. Мы вроде всеми силами стремимся быть счастливым, а на деле происходит обратное🤷🏼♀️
Вторичные выгоды заболеваний дают нам возможность:
1. Привлечь внимание, получить любовь кого-то из близких
2. Не заниматься чем-то, что не нравится делать
3. Сбежать от создания собственной жизни в болезнь
4. Быть особенной, чем-то отличаться
5. Замедлиться и дать самой себе внимание, время, любовь
6. Начать жить свою жизнь в следствие выздоровления
7. Получить прощение от близких
8. Разрешить себе ничего не делать
9. Снять с себя ответственность или отложить какое-то важное решение
Вторичные выгоды могут править нашей жизнью, а могут просто помогать справиться с какой-то конкретной ситуацией.
Например, родители ссорятся, мы болеем — все внимание нам и ссор нет. Программа, построенная на Вторичных выгодах «Заболей и получишь внимание»🤒
У любого негативного события, состояния и болезни есть вторичные выгоды. И очень важно понять о чем это для вас❤️
Поделитесь, какая у вас болезнь и какую выгоду нашли у себя? Завтра обсудим;)