Диетолог Евгения Пегова рассказала, что стоит помнить, что мёд является высококалорийным продуктом и его употребление в больших количествах может привести к лишнему весу и проблемам с пищеварением.
Пегова также отмечает, что мёд не является лекарством и не может заменить полноценное лечение. Он может быть полезен как дополнительное средство при лечении некоторых заболеваний, но только при условии, что его употребление не противопоказано для конкретного человека.
В целом, мёд является полезным продуктом, но его употребление должно быть ограничено и осуществляться с учётом индивидуальных особенностей организма.