Во Всемирный день борьбы с гипертонией министр здравоохранения республики рассказал, что входит в комплекс профилактики заболевания.
17 мая - Всемирный день борьбы с гипертонией. Эта болезнь встречается у 40% взрослых россиян и ярко выражена у граждан старше 50-60 лет.
В соцсетях министр здравоохранения Карелии Михаил Охлопков рассказал, что входит в комплекс профилактических мер артериальной гипертензии:
- Минимум полчаса в день умеренной физической нагрузки;
- правильное питание и контроль веса;
- отказ от вредных привычек (курение, алкоголь);
- контроль за своими эмоциональным и физическим состояниями.
Также глава ведомства посоветовал гражданам старше 40 лет осуществлять мониторинг артериального давления трижды в день.
Ссылка на статью: https://karelinform.ru/news/2023-05-17/glava-minzdrava-karelii-rasskazal-kak-izbezhat-gipertonii-2930445