Оплывший овал лица и второй подбородок - это проблемы наиболее распространенные и с ними достаточно сложно справиться. Часто они могут появляться и у молодых людей, а не только у людей в возрасте. Да и уходовые средства здесь не дают такого хорошего эффекта, как нам бы этого хотелось. Но в чем же проблема и как подтянуть второй подбородок? Как сделать массаж с помощью полотенца? Давайте смотреть.
В большинстве случаев за состояние овала лица у нас отвечает платизма или поверхностная мышца шеи. Она также влияет на внешний вид шеи, области зоны декольте и состояние уголков губ. Зачастую платизма ( со временем, а также при наличии проблем с осанкой, при неправильном положении языка, если голова выдвинута вперед) теряет свой тонус ( это состояние принято называть гипотонус), а если она теряет свой тонус, то тут уже и формируется ряд таких проблем, как:
- Оплывший овал лица.
- Второй подбородок.
- Формируются так называемые тяжи на шее от платизмы ( при повышенном тонусе платизму такого не будет). Они выглядят, как продольные вертикальные тяжи на шее ( постараюсь оставить фото под статьей).
- Уголки губ начинают опадать вниз.
- Также постепенно могут формировать брыли и носогубные складки.
Но сложнее всего прорабатывать второй подбородок и овал лица. Упражнений естественно для этого достаточно много, а вот массажей, которые мы можем делать самостоятельно очень мало. Мы для этого рассмотрим самомассаж, который исполняется с помощью просто полотенца.
Но перед тем, как о нем говорить отметим, что при наличии проблем о любой практике стоит поговорить со специалистом.
Как делать самомассаж с помощью полотенца:
Для массажа вам понадобится полотенце:
- Смочите его в воде.
- Отожмите его хорошенько.
- Приложите под подбородок, подождите пару секунд - дайте полотенцу слегка провиснуть.
- Начинайте совершать полотенцем прохлопывающие, комфортные для вас вверх-вниз.
- Делаем подобный массаж в течение 2-3 минут.
- В конце на область шеи и овал лица можно нанести сыворотку или крем, что привычен для вас.
На этом массаж окончен.
А вы делали подобный вариант? Делитесь :)
Что еще полезного и интересного почитать - мои статьи:
