Найти тему
Инфореактор

Есть только один плюс: терапевт предупредила об опасности сдерживания слез во время просмотра фильмов

   unsplash.com
unsplash.com

Фильмы созданы для того, чтобы вызывать у человека различные эмоции и чувства, поэтому плакать во время просмотра трогательной кинокартины — абсолютно нормально, заявила гештальт-терапевт Алла Бажан.

По ее словам, гораздо хуже, когда человек запрещает себе лить слезы и во время фильма терпит, давится и хлюпает. В этом случае сдержанный зритель, вероятнее всего, выйдет из кинозала с больной головой, предупредила специалист.

«У этого есть один плюс. Так человек может узнать о том, что ему по какой-то причине запрещено показывать свою чувствительность, сентиментальность, ранимость и свои чувства», — добавила эксперт в беседе с aif.ru.

Слезы помогают человеку проживать сложные болезненные эмоции. И они начинают вредить только тогда, когда их сдерживают, тем самым усиливая внутреннее напряжение, либо же когда они льются без конца и края, резюмировала Бажан.