Оздоровительные элементы на уроках для детей с ОВЗ.

Пальчиковая гимнастика:

Это упражнения, которые помогают развить мелкую моторику пальцев и руки у детей.

Примеры упражнений: сжатие и разжатие кулаков, вытягивание и сгибание пальцев, повороты запястья, перемещение пальцев по столу и другие подобные движения.

Пальчиковая гимнастика помогает развить ловкость и мелкую моторику, что полезно для улучшения навыков письма и других манипуляций.

Гимнастика для глаз или офтальмологическая пауза:

Это упражнения для глаз, которые помогают снизить усталость и напряжение глазных мышц.

Примеры упражнений: моргание глазами, круговые движения глазами, смещение взгляда в разные направления, фокусировка взгляда на ближних и дальних объектах и другие упражнения, которые способствуют расслаблению глазных мышц.

Гимнастика для глаз особенно полезна в современном цифровом мире, где дети проводят много времени за экранами.

Физминутки:

Это короткие паузы во время учебного процесса, во время которых проводятся физические упражнения или игры.

Примеры физминуток: прыжки на месте, приседания, махи руками, марш или танцевальные движения под музыку, растяжки и другие простые активности, которые помогают детям размяться и активизироваться.

Физминутки помогают поддерживать активное состояние и повышать концентрацию учащихся, а также способствуют физическому здоровью и хорошему настроению.

Артикуляционные упражнения для детей с ОВЗ:

Это упражнения, которые направлены на развитие артикуляционных органов (языка, губ, голосовых связок) и улучшение звукопроизношения у детей.

Примеры упражнений: произнесение звуков в различных позициях (начальной, средней, конечной), повторение слогов, произнесение слов и фраз с определенными звуками и другие упражнения, которые помогают улучшить артикуляцию и звукопроизношение.

Артикуляционные упражнения способствуют коррекции нарушений звукопроизношения и развитию правильной артикуляции.