В Дзене часто женщины жалуются на мужчин абьюзеров и ни разу я не встречала статьи с обратными обвинениями. Абьюз — дело без гендерной привязки, я и сама была мастером, буду делиться личными примерами за которые до сих пор стыдно. Давайте проверим кто из вас в паре абьюзер.
Признаки абьюзера.
1. Унижение.
Сюда относятся насмешки, подколы, сравнения, оскорбления.
У меня был знакомый, который часто писал смски с ошибками, так я дурында отправляла ему ответ и вставляла его слово с ошибкой только исправленное и капсом.
Например:
— Посоветуй, что мне подорить сотруднице.
— Я предлагаю подАрить блокнот.
То есть я выделяла буквы, которые ему следовало заменить. А меня бы за такие исправления следовало забанить.
В отношениях я могла оскорблять, особенно в гневе, унижать, при этом оправдывала себя тем, что я в этом момент просто злюсь. Проверьте себя, может тоже так делаете.
2. Манипуляции
Помните, любимый старый метод манипуляций на чувстве вины. Сперва обвинить во всех смертных грехах, вспомнить все провинности с первой встречи, а потом предъявлять обязанности, которые нужно срочно исполнить, иначе так и будет всегда виноват. Это способ я знаю, умею, практикую. Сейчас стараюсь реже им пользоваться, но полностью искоренить не удалось.
Мама у меня любитель манипуляций на чувстве жалости, когда режим «жертвы» позволяет дергать другого человека за ниточки.
Помним также про шантаж. Его я больше к дочке применяю с мультиками и сладостями, работает безотказно. Кто-то в отношениях секс использует в качестве пряника, мне кажется это уже грань, ее лучше не переступать.
Мне еще нравятся манипуляции на основе эмоциональных качелей. Вот эти вот игры в люблю-ненавижу, подойди-уйди. Драйв, фейерверк, жизнь бурлит. Да у нас большая часть фильмом выстроена вокруг таких качелей и они преподносятся, как романтика и настоящая любовь. Но это не любовь, а абьюз. Я к нему обращаюсь иногда от скуки. Мне Илья даже говорит: «Давай, выскажи, что ты там копишь, давно не ругалась». Если мне не хватает положительных эмоций, то скандал обеспечит отрицательные, а закатить его дело на пару минут. Зато потом примирение, опять люблю и нежности.
Вы какие манипуляции используете?
3. Контроль и гиперопека
Контролировать не люблю, а вот с опекой в начале отношений игралась. Входила в роль мамочки и давай указывать где работать, что делать, думать, говорить. Главное не понимала почему он так злится, я ведь от всего сердца наставления даю, знаю как будет лучше.
У моих родителей в почете контроль. Мама в этом спец уровня Бог. Чтобы вы понимали насколько все запущено, то расскажу одну историю.
Когда я жила в Киеве, то однажды скинула визитку директора своей маме. Она спросила название и адрес фирмы, куда я устроилась, а оно было написано на визитке. Через время мы с коллегой сидели вечером в кафе, мама знала с кем я пошла, но не могла до меня дозвониться. И тогда она набрала моего директора узнать номер телефона сотрудницы, чтобы позвонить ей. Он прифигел (литературного выражения не могу подобрать), но телефон не дал. Мне было на тот момент 30 лет.
И это одна история из сотен, поэтому к контролю у меня аллергия. Как у вас с этим дело обстоит, названиваете по поводу и без или предоставляете свободу?
Я знаю женщин, которые и физическое насилие применяют. Одна могла сковородкой мужа ударить, хорошо хоть блинной. Другая пощечины раздавать, да еще и при его родных. Третья просто частенько в драку лезла.
Есть мужчины абьюзеры, от них стоит держаться подальше. Есть и женщины абьюзеры и хотелось бы в них не превратиться или выйти из этой роли.
В каком пункте узнали себя?
