Я работаю на стыке двух направлений психотерапии:
- Это Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) - на данный момент является самым доказательным методом психотерапии в мире. Есть исследования, которые эффект от КПТ приравнивает к эффекту от антидепрессантов. А в некоторых случая, например при ОКР, КПТ показывает даже лучший эффект. В данном направлении мы проведем оценку Вашего состояния, увидим как Ваши убеждения влияют на Ваше текущее состояние. Постараемся в снять “остроту” Вашего состояния.
- Личностно-ориентированная реконструктивная психотерапия (ЛОРПТ) разработка нашего соотечественника , Владимира Николаевича Мясищева, гениального советского психиатра и психотерапевта. С помощью данного метода мы сможем реструктуризировать Вашу систему отношений и выработать адаптивные, конструктивные подходы к решению возникающих ситуаций, которые ранее вызывали сложности и были причиной невроза.