Врач-нарколог Олег Стеценко рассказал изданию NEWS, что следует есть и пить при постинтоксикационном синдроме после принятия алкоголя.
Он назвал бредовой рекомендацию принимать активированный уголь при похмелье, поскольку он не только всасывает всё, что находится в желудке, но ещё и вызывает запор.
Стеценко рекомендует пить больше воды и есть белковую и жирную пищу.
«Если речь идёт о постинтоксикационном синдроме, тут есть много рекомендаций, и они достаточно известны - съесть что-то жирное и белковое, например, яйцо или кусок сала», - сказал нарколог.
Он дал ещё два совета страдающим от похмелья. Взбодриться помогут чашечка кофе и горячий душ.