В сознании людей укоренилось мнение, что овощи полезны в любом виде и в любом количестве. Однако, по словам диетолога-эндокринолога Юлии Буряковой, отдельной группе людей можно употреблять в пищу далеко не все овощи и фрукты.
Речь о тех, кто испытывает проблемы с ЖКТ. Например, в число овощей, к которым им стоит относиться с осторожностью, относится белокочанная капуста. Тем, кто столкнулся с патологией печени и желчевыводящих путей, не стоит злоупотреблять баклажанами и помидорами.
Что касается фруктов, людям с гастритом и язвой стоит отказаться кислых фруктов и ягод, пишет «Тульская служба новостей».