¡Hola chicos, hola chicas! ¿Que tal?
Если изучаешь иностранный язык, важно научиться держать слова в голове, а не подглядывать в словарь. Для запоминания на длительный срок можно использовать полезную систему интервальных повторений.
Если вы в первый раз на моем канале, то я очень рада вам! Меня зовут Ирина, я учу испанский язык, и мой канал о том, как можно учить испанский проще, быстрее и интереснее.
Герман Эббингауз — немецкий психолог, который исследовал человеческую память и изучал механизм запоминания. Он ввел закономерность интервальных повторений. Учёный считал, что объем памяти у всех одинаков, просто не используется людьми одинаково, а также он практическим путем определил, как именно информация из оперативной попадает в долгосрочную память.
В результате этих экспериментов он вывел закономерность, известную сегодня как кривая забывания Эббингауза. Кривая показывает, что скорость забывания данных обратно пропорциональна времени, прошедшему с момента заучивания. Чем больше проходит времени, тем медленнее всё запоминается.
Чтобы информация перешла в долгосрочную память, требуется время – время, в течение которого запоминаемое необходимо повторять. Психолог советовал делать несколько повторений. Установлено, что существуют промежутки для повторения перед тем, как забудется выученное. Интервалы повторений могут варьироваться в зависимости от срока, отведённого на запоминание, от конкретного обучающегося, от сложности материала. В идеале для себя надо понять оптимальный график повторений, и помнить интервалы, которых запланировано придерживаться.
Например, можно применить следующую схему:
После урока первое повторение осуществить на следующий день, потратив на него 10-15 минут.
Второе повторение провести через 5 дней и потратить на него 5-10 минут.
Третье повторение будет уже через 30 дней в течение 3-5 минут
Для того, чтобы иностранные слова запомнились, процесс запоминания лучше растянуть на несколько дней. При этом повторять достаточно по одному разу. При повторении можно использовать приёмы, улучшающие запоминание. О них я ранее рассказывала. Приёмчики, действительно, работающие! Кто ещё с ними не ознакомился, переходите по ссылке на статью!
Как всегда, надеюсь, что публикация была полезной. Gracias a todos, кто заглянул на мой канал!