Всем привет. Я только пришла с пробежки, забрала сына с тренировки. Сейчас будем доделывать уроки. Неужели, скоро каникулы🤗🤗🤦♂️ Скорей бы уже😔Моё ПП меню сегодня было таким: Завтрак- овсяноблин с бананом и горьким шоколадом, кофе без сахара. Первый перекус - кусочек темного Бородинского с авокадо и рыбкой, чай с лимоном На обед был вчерашний борщ с килькой, кусочек темного Бородинского. На второй перекус были фрукты- нектарин и яблоко. Ужин - крылышки, запечённые в духовке с соевым соусом, овощи. Ну что я могу сказать, голода я не ощущаю, правда готовила сегодня на ужин сыну макароны по флотски, и так мне тоже их захотелось, но я сдержалась. Я иду вперёд. И только вперёд. Самое главное, забыла написать, я выпиваю в день 2 литра чистой воды, это помимо кофе и чая. Ну вот и всё на сегодня, всем спасибо за внимание. Если вам понравилась статья, подписывайтесь на мой канал, ставьте лайки и пишите комментарии. Всем рада😊😊 До завтра 👋
Всем привет. Я только пришла с пробежки, забрала сына с тренировки. Сейчас будем доделывать уроки. Неужели, скоро каникулы🤗🤗🤦♂️ Скорей бы уже😔Моё ПП меню сегодня было таким:
Завтрак- овсяноблин с бананом и горьким шоколадом, кофе без сахара.
Первый перекус - кусочек темного Бородинского с авокадо и рыбкой, чай с лимоном
На обед был вчерашний борщ с килькой, кусочек темного Бородинского.
На второй перекус были фрукты- нектарин и яблоко.
Ужин - крылышки, запечённые в духовке с соевым соусом, овощи.
Ну что я могу сказать, голода я не ощущаю, правда готовила сегодня на ужин сыну макароны по флотски, и так мне тоже их захотелось, но я сдержалась. Я иду вперёд. И только вперёд. Самое главное, забыла написать, я выпиваю в день 2 литра чистой воды, это помимо кофе и чая. Ну вот и всё на сегодня, всем спасибо за внимание. Если вам понравилась статья, подписывайтесь на мой канал, ставьте лайки и пишите комментарии. Всем рада😊😊 До завтра 👋