Вчера я голодала. Кажется, что когда проснешься после дня без еды, то все сметешь. Но, нет)
Есть может хотеться вечером перед сном (я, обычно, пью чай в таком случае), а вот утром нормально так. Голод приходит не сразу.
РС - рассеянный склероз. Аутоимунное и пока неизлечимое заболевание.
Мой стаж 16 лет, вторая группа инвалидности.
В этом блоге я рассказываю о своей жизни в формате дневника.
Я проснулась рано, лежала в телефоне и только к 8 утра пошла варить себе овсяную кашу.
Явно так осознала, что хочу мягкое и теплое.
Пока геркулес варился, я встала на весы. Отвес за "голодный день" показал -1300.
На завтрак я немного пересыпала крупы и со словами "горшочек, не вари!" сварила каши больше обычного. Да еще и хлебцы с сыром - наелась так, что кофе отложила на после прогулки и пошла гулять с собакой.
Сегодня у меня по плану стирка и йога, так что я сходила в магазин и после этого выпила кофе с трубочкой.
Сегодня я взялась перестирывать крупные вещи, попутно звоня в УК - вытяжка что-то плохо работает. Поэтому, чтоб не разводить в доме сырость, сушилку с чистыми вещами вынесла на лоджию (благо, их две)
На обед пожарила сырники.
И выпила кофе с халвой в шоколаде.
Перед йогой ужинать не стала - уехала на занятие.
Сегодня про нас снимали репортаж - завтра буду смотреть себя в телевизоре)))
А на ужин я поела салат с сельдереем и яйца.
Что покажут завтра весы - посмотрим)
P.S. Весы показали -200гр.
Всем здоровья!!! Мы победим!!!