Правильный сбалансированный рацион способен сотворить чудеса с организмом. Именно поэтому так важно употреблять свежие и натуральные блюда и ингредиенты. Диетолог Дженаеда Броделла назвала продукты, которые опасно есть по истечению срока годности, пишет зарубежное издание The Sun.
По ее словам, стоит избегать йогуртов, сыра и молока, которые содержат в себе бактерии. Кроме того, в этот список попали скоропортящееся мясо. Оно может быть заражено листериями, сальмонеллой, кишечной палочкой и кампилобактерами, способными вызвать серьезное отравление. Также эксперт посоветовала воздержаться от расфасованных салатов и овощей, ведь они тоже могут способствовать росту патогенов.
«Смотрите внимательно за сохранностью яиц. По истечение отведенного срока, они более восприимчивыми к проникновению бактерий», — подытожила специалист.
Сделай Чеснок своим источником новостей в Яндекс.Новости или Google News.
Подписывайся на наш телеграм. Только самые важные новости!