Нет, эта статья не о каких-то там ужастиках. Такие фобии вполне реальны, люди с ними как-то живут! Правда, нормальной жизнью назвать ее можно с трудом... Как вы себе представляете жизнь без сна? Или жизнь, когда тебе кажется, что отовсюду могут на тебя напасть демоны или черти? Нет-нет, это не белая горячка! Это самые обыкновенные психические расстройства, обращенные в гипнофобию и демонофобию.
Если вдруг кто-то еще не понял, что такое гипнофобия - то это страх засыпать, вынужденная бессонница. Какие же причины развития этой фобии?
- Детские страхи, возникающие из-за увиденных фильмов ужасов, услышанных страшных рассказов. Помните пионерские лагеря и страшилки около костра или под одеялом с фонарем в кровати?
- Повторяющиеся частые кошмары.
- Стресс, возникший на фоне какого-нибудь события, связанного со сном. Например, человек проснулся во время пожара, поэтому теперь боится засыпать вовсе.
- Другие различные страхи перед возможностью уснуть: мать не спит, чтобы следить за младенцем; студент не спит, чтобы не упустить время подготовки к экзамену; женщина не спит, чтобы не умереть во сне.
- Кстати, страх смерти во сне можно выделить в отдельную строку. Многие гипнофобы боятся, что их похоронят спящими. Например, такой страх был у Николая Васильевича Гоголя.
Проявляется эта фобия в виде панических атак перед наступлением ночи. Сознание становится шатким, появляется головокружение, сухость во рту. Для того, чтобы хоть немного поспать, гипнофобы сами себя изводят работой, чтобы свалиться от усталости и уснуть без сновидений.
Страдающие гипнофобией подвержены приступам раздражительности, страдают хронической усталостью, апатией. Мало того, возможны даже галлюцинации!
Почему я решила к гипнофобии присоединить еще одну страшную фобию? Мне кажется, что они чем-то схожи... Страх демонов, приведений, чертей и всякой другой нечисти. Думаете, что им могут страдать только дети и подростки? Нет, вполне себе взрослые люди тоже подвержены демонофобии.
Демонофобы не смотрят фильмы ужасов, не отмечают нелюбимый мной Хеллоуин, не гадают под Рождество. Они бояться малейшего дуновения ветерка на чердаке, скрипа половицы, бряканья ложки в чайной чашке. Помимо этих признаков, можно еще назвать следующие:
- страх темноты,
- отказ от посещения кладбищ (даже на похороны к родным демонофобы не приходят),
- чрезмерная набожность,
- страх перед зеркалами и пр.
Признаки демонофобии очень схожи с признаками гипнофобии, да и причины очень похожи. Добавить хочется вот еще какие:
- запугивание детей в детстве. Родители часто пугают своих маленьких детей Бабой Ягой или Бабайкой. Но разве послушание стоит нанесения детской психотравмы?
- излишняя религиозность семьи. Знаю такие семьи, где детям внушаются ужасы загробной жизни, рассказывается о геенне огненной, о вечных муках. Тут у взрослого человека крышу снесет, не то что у ребенка!
Знаете, из опыта могу сказать, что подобные страхи сами по себе не проходят. Тут нужна помощь специалиста.
Спасибо за внимание. Если вам понравилось - ставьте палец вверх, пишите комментарии, подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые публикации.
Вам может быть интересным:
Гелиофобия, геронтофобия и гелотофобия в одной статье.