Привет, мои дорогие читатели!
Вся суть моих постов всегда отражает тот или иной период моей жизни. И может кому-то сегодняшние мои мысли помогут по-другому посмотреть на события в своей жизни.
У каждого был период, а может и ни раз, когда опускаются руки, когда уже теряешь ориентиры куда двигаться, а главное ЗАЧЕМ? ("Я так давно бегу, что уже не помню от чего"). Жизнь может показаться бессмысленной, не виден причинно-следственный узор всех событий, все сгущается и ты погружаешься во тьму неведения. И это тот период, когда ты перестал слышать себя, свою Душу. Я бы назвала это "глубокой ночью Души".
В это время как раз нужно замедлиться, остановиться и услышать! Себя! Не из ума! Отнюдь. А стараться из чувств, сердцем. Все на самом деле просто. Каждый день, каждый час и даже минуту спрашивать себя: "А что я сейчас чувствую?!" И ответы, пусть не сразу, но начнут выходить из тьмы на свет. Начнут всплывать чувства, некогда заблокированные, подавленные темные части (гнев, зависть, непринятие и т.д.).
Возможно, тебе захочется пореветь сутки дома?! Сделай это! Опустоши себя! Чтобы новое смогло войти в твою жизнь. В эти дни (да и вообще по жизни) старайся делать только то, что дает тебе внутренний отклик. Психологи называют это "Ага-рефлексом". Это то самое первое ощущение внутри тела, может выражаться приливом энергии, желанием сделать это. Например, тебя позвали в кино и твоя реакция в моменте изнутри "ВАУ!", это значит, что ты услышал свой отклик и поход в кино действительно принесет тебе радость. А может быть по-другому, ты едешь в поездку с друзьями, но внутри постоянное ощущение, что нет желания ехать, хочется побыть одному и т.д." Это срабатывает "Угу-рефлекс". И если ты его проигнорируешь, пойдешь дальше под лозунгами "надо", "должен", "обязан", не удивляйся, что станешь чувствовать себя еще хуже!
Начни с малого, прошу! Обрати внимание на то, что хочет твое тело. Может это давно откладываемый массаж, поездка на природу, игра с детьми, либо поесть мороженое в парке под лучами весеннего солнышка.
Что именно это будет, знаешь только ты!
Ну и очень важным в ситуации "глубокой ночи Души" является твое воспоминание о том, куда ты идешь и для чего? Именно воспоминание! Душа никогда не забывает ни о чем, забывает только наш мозг. Ты всегда был творцом и источником всех последовательных событий в своей жизни! Осознай это! Все события в твоей жизни создаешь только Ты. Все остальные только помогают тебе в этом.
И помни самое темное время суток - перед рассветом!