(Из записок добродушно-
сумасшедшего философа!)
Вода, как все понимают, это - жидкость! Не тягучее, твёрдое или газообразное нечто, а жидкость! Но и водка, и сок, и компот, и бульён того же супа по сути всё это - жидкость!
Почему же тогда пишут не глупые люди, профессора в своих областях, а невежды, дык, просто копируют - в конце, например, различных рецептов для похудения: Принимать много воды и других жидкостей!
Вывод: значит всё же есть существенная разница! Но какая? И, кстати, почему древние мудрецы советовали - "твердое - пить, а жидкое - есть"?
Давайте разберёмся сначала с разницей. К примеру, чай или компот, в голове мы с легкостью можем разделить - на изначальный продукт и воду! И ответить очень точно - сколько воды было до получения нового напитка! Но, это уже не вода, так необходимая организму - с формулой H2О! А жидкость, имеющая совсем иную молекулярную структуру! И воздействие на наш организм она оказывает вовсе не то же самое. После принятия компота, или чая - это отмечать сложно, а вот на водке с извечной и известной химической формулой - легко... чувствуется! Хотя, они из разряда напитков горячительных, и их не относят к списку полезных! Но, вот сегодня многие учёные, правда лишь по статистическим данным, приходят к тому же выводу, что и Авиценна - много веков ранее:
Всякая жидкость, годная в употреблении человеком, является лекарством для человека - главное вычислить верную дозировку! И с горячительными напитками вывод последовал однозначный: в неделю для долголетия - полезно употреблять крепких напитков - 350 млл, а красное вино оказывает благоприятное действие, если пить его до 400 млл в день. Так же скрупулёзно учёные пытаются выяснить - коэффициент полезности и чая и кофе. И мнения постоянно расходятся! И мне, при ознакомлении со многими исследованиями, ведущихся совершенно в разных направлениях, становится ясно, что:
Кофе - полезен не более чем 200 млл в день.
Черный чай - менее полезен, чем зелёный. Он больше напиток, чем лекарство, но может становиться допингом при соответствующей концентрации. Чай, как и кофе - с молоком не только бесполезен, но и при всех своих приятных вкусовых качествах, может сутками лежать в желудке неперевариваемым баластом...
Зелёного - можно пить, пока не почувствуешь, что достаточно. А так же заканчивать его приём за 4 часа до сна - в связи с его пролонгированным действием, активизирующим проявление энергии. И он разбудит вас ночью, когда его взаимодействие с мозгом достигнет пиковой величины. У кофе - действие кратковременное, его можно выпить и за полчаса до сна, а последняя его волна даже успокаивает и усыпляет. Но, читая всё это, надо точно представлять, что это статистические данные на основе наблюдения за состоянием большинства, необходимо помнить об индивидуальном восприятии, то есть исключения из правил существуют всегда.
Чай зелёный - полезен во многом, и даже чуть больше! Китайцы давно выделяют его из всех напитков, дарующих бодрость, как единственную жидкость, имеющую энергию ЦИ.
Но даже если пить только его и не употреблять при этом - чистой пресной воды, то тебе станет плохо.
В жидкостях много нужных нам веществ, но всех их для здорового функционирования организма не требуется так много - как просто хорошей воды. И не кипячёной (с "выгоревшим" кислородом) воды! Потому, кстати, и зелёный чай заваривают водой в 80 градусов, а не - в 100, как чай черный или кофе!
А если говорить о правильном количестве употребляемой в день воды, то видно столь много заблуждений, что диву даёшься! А ведь достаточно приехать в деревню и плюнуть на городские установки и пить её - когда хочется! В городе, при железном ритме жизни, достаточно чутко прислушиваться к этому желанию и иногда делать хотя бы глоток живительной влаги! А в странах с сухим климатом пить больше, не смотря не большую жажду. В Израиле, к примеру, сообщить об этом приезжему, считается хорошим тоном! Потому что не напасёшься "скорых", выезжающих к человеку в обмороке от обезвоживания. Каждый такой вызов стоит примерно 200$... для вызывающего!
Вода, о, эта живительная влага, ну, почему ее суть и истинную ценность мы начинаем понимать лишь в пустыне, если она кончается, или с похмелья?!!
Лишь при потере привычного - не всегда, но частенько мы, наконец-то, - начинаем ощущать исключительную его значиимость для жизни.
Впрочем, мы всё начинаем ценить когда не находим под рукой то, что вписано в структурную сеть наших привычек, - потому что, когда такое случается - то структура эта ломается, и ты начинаешь *спотыкаться на ровном месте*. Если в этой сети прерывается хоть одна причинно-следственная связь, мы начинаем испытывать дискомфорт и боль - и сознание направляет на выявленный участок, на *корень зла* - больше энергии внимания. Так приходит осознание: чего не хватает для жизни или усреднённого счастья. Так рождаются и формулируются акценты, что простраивают твою иерархию ценностей заново. И происходит новое рождение человека. Люди, вдруг увидевшие и вычленившие для себя то самое главное, к чему надо стремиться в жизни - становятся истинно счастливыми. Ровно так же появляются люди с отклонениями в психике. Прочтите с этой точки зрения "Скупой рыцарь", или рассказ Джека Лондона, о спасённом робинзоне, что больше года вёл полуголодное существование на острове. Его спасли, он на шхуне плыл к большой земле. Голода больше не испытывал, но через месяц, когда он покинул судно, его матрас оказался набитым сухарями - вместо ваты. И он на нём спал, потому что удобство полагал не значительной ценностью, в сравнении с запасами пищи, которых там у него не было. Он не взял с собой этот матрас - он излечился и восстановил в себе правильную иерархию ценностей...
Вода - не большая ценность сейчас. Она хоть и дороже бензина, но есть везде! Но, при любом катаклизме, или, скажем, кризисе, что обещают в 2020 году, - поверьте, чистая вода станет главной ценностью! Учитесь её ценить уже сейчас! Впрочем, как и воду мировых океанов. Это та жидкость, в которой не только память всей земли, но и молекулы из всех жидких структур, когда либо существовавших на планете. Наши молекулы тоже будут там...
Чтобы было максимальное извлечение ее пользы - структурируйте её правильным замораживанием. Вода в весенних ручьях говорит о своём бессмертии, и частичку ее несёт в себе.
Также выражайте любвь и благодарность воде. Всё молитвы перед едой в старину - очищали жидкую пищу, вписывая в неё код блага для здоровья. Как ещё раньше, до христианства люди умели благодарить природу за то, что она давала, умели находить правильные слова и вода, как впрочем и любая живность, откликалась. Помните этот знаменитый код: Мы с тобой одной крови, ты и я!
Надеюсь, теперь понятно, почему надо "твердое - пить, а жидкое - есть" - не спешить, не суетиться, а глотать пищу с правильными мыслями...
Вода, в животворность которой мы верим, помогает больше, чем та, что мы пьём без внимания к ней, как без благословения.
Вода - это так немного и так важно не только для организма! Пейте - чистую и созревшую... А вот что это за новый параметр, изучайте сами, если любопытно, а то заметка получилась итак длинной!..
С уважением...)
16.05.2019
#актёртарабаракино