Разрушить все можно за миг. Созидательная работа требует другого принципа - "шаг за шагом".
Роды разделили жизнь на "до" и "после". Они разрушили привычный уклад за три часа! Прошло уже 18 дней с того момента, и каждый день я прилагаю усилия, чтобы вернуть прежний комфорт. Радостная новость: у меня получается!
Радость 1: ходить, сидеть, опираться на позвоночник.
Я испытала необычайную радость, когда поняла, что тело снова со мной.
Я ходила, как пингвин все 4 дня после родов. А иногда даже бегала😅 от процедурного кабинета до палаты со сцеженым молоком. Удивительно, что как только меня выписали, боль от швов прошла и походка стала увереннее. Недаром говорят: "Дома и стены помогают".
Сидеть стала, спустя неделю. Сначала с опаской, на бедре, потом на мягкой подушечке. При этом контролировала состояние швов. Сейчас уже ни в чем себе не отказываю!
Спина испытала ужасный стресс. Долгое время после пеленания малышки на кровати, согнувшись, я подходила к ближайшей стене и выпрямлялась с ее помощью. Спустя две недели я лишь страдаю от отсутствия осанки.
Радость 2: спать.
Первая неделя жизни малышки была максимально милой: она кушала и спала. Вторая неделя началась с ужасных колик. Для меня мало спать - не приговор. А для мужа наоборот. Поэтому он все силы бросил на борьбу со вздутием животика! И мы добились результата! Шаг за шагом. Путем проб и ошибок. Сегодня отмечаем достижение: спокойный сон с 22:30 до 6:00. Я потеряла только 40 минут на кормления.
Радость 3: есть.
До родов все родственники щебетали, как могли: мы будем готовить, мы будем сидеть, мы будем на подхвате.
В результате у большинства из них случился шок, они растерялись и сами стали обузой. В безвыходных ситуациях я просила маму приехать и помочь.
Через пару дней после выписки я уже приноровилась жарить котлеты одной рукой, а во второй держать ребенка. А вчера ресурса хватило на приготовление картофельного пюре!
Помимо мамы я очень благодарна мужу, который встаёт раньше, чтобы приготовить мне сытный и полезный завтрак.
Радость 4: общаться.
Дни в роддоме - дни одиночества. Врачам, естественно, не интересен внутренний мир пациента. С малышкой особо не поговоришь😅, а все близкие на работе.
Мне очень хотелось выговориться, и радости не было предела, когда в день выписки мы с близкими и друзьями пили чай на кухне одной компанией сверстников.
Особое удовольствие мне доставляет общение с мужем. Но в первые дни у нас не было общих тем, кроме ребёнка. Я даже начала переживать. Но спустя время все вернулось на свои места. В один из вечеров малышка быстро уснула, и у нас было что-то вроде свидания на кухне в тишине и спокойствии. Ощущения и чувства, как в первые дни после знакомства!
Прогулки в парке также стали поводом встретиться с теми, кто свободен и поговорить по душам.
Радость 5: вязать.
Я родила уже три недели назад, и за это время ничего не выложила вязаного! Когда удалось связать один рядочек в день, я испытала восторг! Сейчас этого времени становится больше с каждым днём.
Радость 6: кушать вкусняшки.
Если с ребенком что-то не так, сразу винят мать. "Что ты съела?!" По этой причине несколько дней я питалась овсянкой на воде и яблоками.
Плюс в этом, конечно, есть. Я сбросила те 7 кг, которые набрала за беременность.
Но каков вред! Организм нуждается в восстановлении, кроме того, отдает свои ресурсы на молоко. А настроение? Каким оно будет на такой пище?
Как только я поняла, что состояние ребенка в данном случае - проделки природы, сразу же стала себя баловать в пределах разумного.
С каждым днём материнство приносит мне все больше радости. Я ценю малышку и все, что с ней связано. Ценю перечисленные 6 радостей. Ценю близких людей. Ценю прекрасную погоду, которая не вынуждает меня сидеть дома.
И вот что удивительно!
Для того, чтобы увидеть прелесть в обычных вещах, потребовалось совсем немного: просто лишиться их всех.
Поэтому я призываю всех оглянуться вокруг и осознать, как прекрасно!
Пишите в комментариях, что вам нравится в данный момент, что и кого вы цените. Есть ли улыбка на вашем лице? (улыбнитесь, если нет😉)
Интересные статьи