Момент позволения очень важен и очень нужен. Так приятно позвонить себе и ни о чем не жалеть в моменте. Разрешить себе ничего не делать и не винить себя за это решение. Оказывается так просто объявить всем, что ты сегодня делаешь ничего. Валяться в кровати, смотреть кино и даже нести капелек в кровать. Обычно я лежу с чувством невыполненных задач, сегодня нет. Я выполняю задачу отдых. Мне можно.
