После такого отдыха человек просыпается полным сил, бодрости, энергии и не чувствует мышечного напряжения.
Если положить на ночь подушку между ног, можно решить сразу несколько проблем. Она уменьшит давление и мышечное напряжение тела, сделает сон более комфортным.
Благодаря подушке колени не будут смыкаться. Это позволит снять напряжение в бедрах и пояснице.
Поскольку ноги будут расположены в направлении от позвоночника, устранится тянущее положение и разгрузится нижняя часть позвоночника, что позволит человеку крепко заснуть.
Кроме уменьшения боли в пояснице положенная между ног подушка будет препятствовать варикозному расширению вен и мышечным судорогам. А также она поможет предотвратить невралгию седалищного нерва.
Ранее мы рассказывали о том, что:
Две партии с демократическим курсом выиграли выборы в Таиланде,
а популярной за последнее время была публикация:
Кадыров выкупил своего украденного коня у СБУ за $18 тыс.
Популярные темы:
Стилист Мария Татарская рассказала, какие купальники самые трендовые в этом сезоне
Модный эксперт заявила, что сейчас на пике популярности купальные костюмы со сложными элементами.
Молодежь Латвии знает латышский язык хуже английского по результатам экзаменов
В Латвии, борящейся за дерусификацию школ, обеспокоены плохим знанием латышского языка в школах.