Есть заблуждение, что все, кто идёт в психологию, на самом деле хотят проработать собственные психологические проблемы. Это не так, но психологам действительно важно регулярно проходить психотерапию.
В чём причина?
Контрпереносы
Пока психолог не проработает собственные состояния, причиняющие дискомфорт, есть риск, что на ситуацию клиента он будет смотреть через призму своей проблемы. Он не сможет непредвзято выслушать человека и подсказать, как облегчить его боль, ведь сам ещё не прошёл этот путь.
Свобода от осуждения
В личной терапии психолог учится отличать свои эмоции от эмоций клиента. Без этого навыка работать сложно. Вот пример:
Девушка рассказывает психологу, как в детстве ударила подругу и испугалась, когда её мама сказала «Моя дочь не может так себя вести». Специалист может предложить проработать чувство вины, подсознательно осудив клиентку. А в реальности травму нанесла не вина перед подругой, а отказ матери от дочки.
Выгорание
Психологу приходится пропускать через себя много тяжёлых историй и эмоций. В личной терапии он учится управлять своим стрессом, чтобы не так уставать от работы.
Супервизии
Чаще всего это работа со старшим коллегой, с которым можно разобрать особенно сложные клиентские случаи. Супервизор нужен, чтобы посмотреть на проблему клиента незамыленным взглядом и исправить недочёты в практике.
На этом канале я рассказываю о психологии отношений и сексологии — подписывайтесь!
А также переходите в мой телеграм-канал, где я публикую ещё больше горячих материалов: https://t.me/chikanovskii