Сегодня у нас пятый день без ГВ.
Дневные и ночные сны дочка засыпает рядом со мной. У нас нет особых ритуалов: я пою ей песенки, потом перехожу на шёпот и в итоге замолкаю и она засыпает. Я её не качаю, соску не даю, просто лежу рядом.
В первую ночь она проснулась спустя 4 часа сна, во вторую через 4,5 часа, третью через 6,5 часов, а четвертую я уже не смотрела время, но тоже просыпалась.
Все разы она кричала меньше 10 минут и дёргала меня за футболку, в итоге укладывалась рядом и засыпала. Первые два дня она просыпалась один раз за ночь, но спала чуть больше 8 часов сна. А вчера ночь она спала 10 часов и просыпалась два раза, но второй вообще был очень короткий: она покричала несколько секунд, легла и уснула.
Грудь Алина не просит вообще, есть стала, кстати, лучше, чем на ГВ. Съедает всю порцию, редко оставляет.
Предыдущие дни я сцеживалась немного, даже сложно сказать, что до облегчения. Вчера сцедила утром и перед ужином. На ночь не стала, по ощущениям было терпимо. Спасают холодные компрессы: я мочу полотенце в холодной воде и прикладываю к груди, делаю это 3-4 раза в день. Один раз в день делаю более холодный компресс: в полотенце заворачиваю пакет с замороженными ягодами и прикладываю. Охлаждаю грудь по 10-15 минут после сцеживания. После этого действительно становится легче.
Вообще, я прочитала, что при установившейся лактации, если завершить ГВ, молоко уходит в течение 40 дней. Буду ждать и отпишусь когда у меня все закончится.
Так что могу сказать, что ГВ мы завершили.
Сегодня, кстати, я вообще не сцеживала грудь, по ощущениям она стала чуть мягче и компресс приложила перед тем, как уложить Алину на дневной сон. Я думаю, что если так пойдёт и дальше, то через пару дней станет гораздо легче.
Таблетки пить не планирую, у них очень много побочек. А, и ещё, пью меньше жидкости, особенно горячей, чтобы не провоцировать прилив молока.