Коробочка с ежедневными прокладками, мы уверены, стоит в ванной в шкафчике у каждой женщины. Это очень понятный, простой и дешевый предмет личной гигиены прочно вошел в женскую жизнь. Несмотря на всю простоту предмета (по сути – тонкий кусочек бумаги), он заслуживает подробного рассказа. И предмет этот не так прост, как кажется на первый взгляд. Как использовать ежедневные прокладки, чтобы не навредить здоровью? Расскажем прямо сейчас!
Взгляд в прошлое
Как обычно, начнем с истории. Нечто очень похожее на прокладки впервые начали применять во Франции в 1910-х годах. Использовались прокладки в то время в военных госпиталях в качестве перевязочного материала при легких ранениях. Такие прокладки и кровь впитывали хорошо, и отличались относительной дешевизной. Коммерческие производители не дремали. И очень быстро смогли «продвинуть» прекрасные свойства прокладок из госпиталей в каждый дом, где жили женщины. Так, уже примерно в 1920-м году на полки аптек поступили именно гигиенические прокладки для дам от компании Kimberly Clark (которая через десяток лет сменила название на Kotex). Ну а сарафанное радио среди женского населения сделало свое дело – миллионными тиражами эти средства гигиены стали разлетаться практически сразу после своего появления. Кстати, самоклеящиеся прокладки появились спустя лишь 50 лет – примерно в 1972 году. А в нашей стране на полках аптек эти средства гигиены появились в конце 70-х годов 20 века.
Ежедневная прокладка:
Kак устроена?
Как правило, современные «ежедневки» так же состоят из трех слоев, хоть и выглядят тоньше, меньше и «безопаснее» обычных менструальных прокладок. Поверхность прокладки изготавливается из волоконного материала (полиэфира, полиэтилена, вискозы или полипропилена). В центре прокладки – впитывающий (абсорбирующий) слой. В случае «ежедневок» чаще всего производители применяют вату или комбинацию целлюлозы и абсорбента. Третий слой (нижний) – клейкий слой, состоящие из полимеров и синтетических смол. И еще у любой прокладки есть подложка – для ее изготовления используют полиэтиленовую пленку или волокнистый материал. Чем дороже «ежедневка», тем больше натуральных материалов производители стараются выбрать для ее создания. Если речь идет о дешевых «ежедневках», то при ее изготовлении используются продукты нефтепереработки, искусственные синтетические материалы.
Польза и вред
Сегодня врачи едины во мнении: для поддержания интимной гигиены женщинам со здоровой микрофлорой влагалища достаточно регулярно принимать душ и носить чистое белье из натуральных тканей. При необходимости белье (трусики) можно менять 2-3 раза в день. Но мы, женщины 21-го века, уже не мыслим своей жизни без «ежедневок». Они помогают сохранить белье сухим в течение дня, выручают при выделениях в первые/последние дни месячных, помогают при специфических выделениях во время терапии вагинальными препаратами. Плюсов много – спору нет. Наклеил на трусы прокладку и спокойно пошел заниматься своими делами. Но и минусов у «ежедневок» тоже не мало.
- Использование ежедневных прокладок нарушает воздухообмен.
Помните, как устроена прокладка? По сути – это компресс. Она тесно контактирует со слизистой оболочкой и кожей одной из самых нежных частей женского организма. Материал прокладки вместе с трением и влажностью в области наружных половых органов попросту блокирует поток воздуха, нарушает естественный воздухообмен.
- Из-за нарушенного воздухообмена, постоянного прения кожи под прокладкой, химические пары из этого продукта могут впитываться через слизистую в организм женщины.
- Использование ежедневных прокладок повышает риски нарушения микрофлоры.
Нарушен воздухообмен? Погибает полезная и процветает вредная микрофлора. Кроме того, синтетические волокна, входящие в состав «ежедневок», обильно поглощают влагу и выделения. Тем самым создается прекрасная среда для размножения бактерий, что может привести к зуду, рецидивирующей молочнице и вагинозам. Из-за нарушений микрофлоры количество выделений будет увеличиваться. Попробуйте отказаться от ежедневных прокладок – и вы заметите, что и выделений в течение дня станет меньше
- Использование ежедневных прокладок может вызывать аллергические реакции.
Так как в их составе много синтетических материалов, а также ароматизаторов и красителей, высоки риски аллергических реакций. Заметили воспаление на слизистой оболочке, сыпь, припухлости? Откажитесь от ношения «ежедневок» или смените производителя.
- Использование ежедневных прокладок наносит вред окружающей среде.
В составе подавляющего большинства «ежедневок» много пластика. Пластик, как нам известно, разлагается более 100 лет. Если в день каждая женщина на планете использует 2-3 прокладки, то попробуйте вообразить, сколько их используется за год. Природа с таким количеством отходов не справится! А фирм, которые делают ежедневные прокладки из натуральных биоразлагаемых материалов все еще очень мало.
Правила использования
Если по каким-либо причинам вы не готовы сейчас резко отказаться от такого средства личной гигиены, как ежедневная прокладка, то обязательно запомните простые правила его использования. Все это позволит вам свести к минимуму вред от использования «ежедневок» и поможет сохранить женское здоровье.
- Стараемся отдавать предпочтение «ежедневкам» проверенных производителей и более дорогим брендам, которые используют натуральные материалы в составе прокладок.
- Один день – одна «ежедневка» – забудьте об этом раз и навсегда. Нет, нет, нет! Меняем прокладку каждые 2-3 часа. Чаще – можно. Реже - нельзя.
- Перед и после смены прокладки обязательно мойте руки с мылом.
- Срок годности изделия – не просто надпись на коробочке. При покупке «ежедневок» обращайте внимание на эту информацию.
- Рекомендуем убрать коробку с «ежедневками» из ванной комнаты. Из-за высокой влажности в помещении прокладки могут потерять свои свойства. Также из-за влажности на поверхности прокладок образуется благоприятная среда для размножения бактерий и микроорганизмов.
- Попробуйте переключиться с привычных одноразовых «ежедневок» на многоразовые тканевые. Это намного безопаснее, чем классический вариант из бумаги и пластика.
- Попробуйте постепенно вовсе убрать из обихода ежедневные прокладки, оставив этих помощников только на последние дни менструального цикла или на дни, когда проводите профилактику или лечение гинекологических заболеваний суппозиториями.
Менять привычки за один день очень сложно – мы и не призываем к этому. Для того, чтобы отказаться от ежедневных прокладок, вам, конечно, потребуется время. Мы рекомендуем постепенно отказаться от этой привычки – если не во благо экологии всей нашей планеты, то как минимум во благо собственного здоровья.