Худею я уже год с веса 95 кг при росте 165 см. Мне 35 лет. Пользуюсь приложением таблица калорийности ( так и называется). На подсчете Кбжу в пределах 1400-1500 ккал. Мой вес на 15.05.23- 70.3кг
❗❗❗В наборе моего веса виновата я сама. Ни стрессы, ни роды троих детей . Я была зависима от еды и алкоголя и это привело меня к ожирению. Однажды мне написали, что скорее всего я поправилась из-за того, что взяла фамилию мужа Большакова, что это фамилия повлияла на это 🤭🤭🤭Так бывает?
Всем привет Дорогие Друзья. Как ваши дела? Как прошли выходные. Я уже писала , что все трое детей болеют. И мы до сих пор лечимся. Сегодня поедем в больницу на приём, старшую дочку должны выписать
Вчера с классом ездили в Лазертаг. Играли и дети и взрослые, жарили сосиски , шашлыки, отдохнули очень хорошо.
Всего на игру давалось 3 часа , дети выдержали 2,5 часа и остальное время доигрывали мы- родители. Нужно было захватить базу. За пол часа у меня язык был на плече, было очень здорово поиграть , стреляли лазером. Потом ещё 3 часа сидели в беседке с накрытым столом. Играли в вышибалу , волейбол.
Сегодня я встала на весы
+800 грамм после поездки в деревню.
Не получается у меня худеть. Я думаю это мой предел 69-70 кг. Через неделю д.р у мужа , потом у дочки . Я не знаю , как сбросить последние 10 кг. Такое ощущение, что я худею между праздниками, чтобы потом на застолье можно было пожрать от души😥😢😤
Перед новым годом вес был 72,5 кг . Получается почти за 5 месяцев я сбросила только 2 кг. Нужен режим, постоянно думать ,что готовить , считать Кбжу. Я если честно устала, капец как.
Вы останавливаете похудение во время частых праздников?
У меня не получается совмещать(((
В субботу была прекрасная погода, утром вышли с детьми на прогулку во двор. Сейчас очень много одуванчиков цветет, а вот майских жуков вообще нет.
Ждала мастера в пятницу, который должен был посмотреть ванную и туалет ( скоро будем делать ремонт), но он так и не пришел. Значит буду искать другого мастера, более ответственного. А то обещал приехать и даже не позвонил, не предупредил , что его не будет.
Всем хорошего дня и веселого настроения , а я собираюсь ехать в больницу с детками. Крепко целую💋
Юлия Большакова.