Контролируй эмоции.
✏️ Когда манипулятор воздействует на вас, вызывая различные эмоции, лучший способ противостоять — взять их под контроль, сохранив полное хладнокровие и спокойствие.
✏️ Дело в том, что манипулятор, выводя вас на эмоции, ожидает определенную реакцию и готовится к ней. Оставаясь хладнокровным и общаясь спокойным тоном, вы застанете нападающего врасплох и перехватите инициативу в разговоре.