Много лет ходят споры о пользе и вреде алкоголя для человека.
Суточная доза чистого спирта в расчете на организм взрослого мужчины не должна превышать 30 г, для женщины 10 г.
В пересчете на алкоголь (для мужчин) это составляет 50 г. водки или коньяка или 1 стакан сухого вина.
Прием алкоголя в малых количествах имеет как свои плюсы, так и минусы. К плюсам относится снижение уровня "плохого" холестерина в крови, разжижение крови, уменьшение риска инфаркта и инсульта.
К минусам относится тот факт, что алкоголь и его производные - это канцероген, который вызывает рост и образование раковых клеток, разрушает печень, ЖКТ, вызывая язвы и поражения слизистой.
Злоупотребление алкоголем вызывает гипертоническую болезнь, ухудшение памяти, страдает психо-эмоциональное состояние человека.
Регулярный прием алкоголя сокращает жизнь человека на 15-20 лет.
Прием алкоголя во время беременности может сильно повредить будущему ребенку, вплоть до его гибели в утробе матери.
Как видим, минусов больше, чем плюсов. Хорошо то, что хорошо в меру!
