Найти в Дзене

5 признаков отсутствия внутренней ценности

Разберем на примере Лизы.  Когда Лиза была девочкой, ей редко удавалось видеть заботу и ласку от семьи. Мама много работала, времени и сил на дочь не оставалось. А папы и вовсе не было. Поэтому чтобы привлечь внимание хотя бы мамы, Лизе приходилось много трудиться, выполняя свои «детские обязанности», чтобы получить от нее похвалу и принятие. Лиза мечтала, чтобы мама ей гордилась, но пока мама: 💔принимала старания Лизы как должное: "получать пятерки - это норма и ТВОЯ ОБЯЗАННОСТЬ" 💔учила быть САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ и ругала, если Лиза с чем-то плохо справлялась 💔говорила "не ной" и никогда не показывай свою слабость, ты ДОЛЖНА быть сильной 💔учила, что все хорошее в жизни надо ЗАСЛУЖИТЬ, в том числе отношение к себе, поэтому «будь хорошей девочкой» Прошло время, девочка выросла в прекрасную женщину, а привычки остались: 👎попытки всем угодить не приносили желаемого признания 👎старания быть хорошей в отношениях не приносили счастья в них 👎она хотела большего от жизни, но боялась,

Разберем на примере Лизы. 

Когда Лиза была девочкой, ей редко удавалось видеть заботу и ласку от семьи. Мама много работала, времени и сил на дочь не оставалось. А папы и вовсе не было. Поэтому чтобы привлечь внимание хотя бы мамы, Лизе приходилось много трудиться, выполняя свои «детские обязанности», чтобы получить от нее похвалу и принятие.

Лиза мечтала, чтобы мама ей гордилась, но пока мама:

💔принимала старания Лизы как должное: "получать пятерки - это норма и ТВОЯ ОБЯЗАННОСТЬ"

💔учила быть САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ и ругала, если Лиза с чем-то плохо справлялась

💔говорила "не ной" и никогда не показывай свою слабость, ты ДОЛЖНА быть сильной

💔учила, что все хорошее в жизни надо ЗАСЛУЖИТЬ, в том числе отношение к себе, поэтому «будь хорошей девочкой»

Прошло время, девочка выросла в прекрасную женщину, а привычки остались:

👎попытки всем угодить не приносили желаемого признания

👎старания быть хорошей в отношениях не приносили счастья в них

👎она хотела большего от жизни, но боялась, что не заслуживает, раз этого нет

👎пыталась справляться со всем сама, взваливая на себя непосильную ношу

👎даже в окружении близких людей чувствовала себя одиноко

Кто-нибудь узнаёт себя в образе Лизы? Эта история - собирательный образ многих девочек. Ребёнок, которого в детстве ранили, продолжает жить внутри нас.

🔸Можно продолжать делать вид, что ничего не происходит и все ОК. Постить счастливые фото в соцсети, создавая образ идеальной жизни. Или завидовать чужой картинке.

В конечном итоге результат бездействия может ДОГНАТЬ неожиданно и БОЛЕЗНЕННО.

🔹А можно прислушаться к себе и начать что-то делать, чтобы излечить эту девочку внутри себя. В этом случае есть все шансы найти СВОЕ МЕСТО в жизни и наконец искренне быть СЧАСТЛИВОЙ.

Для второго варианта прекрасно подходит психотерапия. Очень важно не бояться обратиться к психологу и найти «своего» специалиста!