Здравствуйте, друзья!
Когда вам изменил ваш партнер, вы чувствуете себя разбитым, потерянным и испытываете множество других эмоций, включая унижение.
Измена также меняет вас как личность, и обычно это постоянное изменение.
Снижение доверия
Доверие — основа любых отношений. Это заставляет вас чувствовать себя защищенным и ценным. Однако обман может разрушить это доверие. Когда кто-то, кого вы любите и кому доверяете, изменяет вам, вам может быть трудно снова начать доверять другим людям в будущем.
Вы становитесь более осторожными, подозрительными и не решаетесь открыться другим. Это недоверие может выйти за рамки романтических отношений и повлиять на ваши отношения с друзьями, семьей и коллегами. Вы возводите стены и держите людей на расстоянии. Это затрудняет формирование новых отношений и поддержание существующих. Вы также можете стать чрезмерно бдительными параноиками, и даже испортить своими сомнениями будущие отношения без причины.
Низкая самооценка
Неверность также может оказать значительное влияние на вашу самооценку. Когда кто-то изменяет вам, это может заставить вас чувствовать, что вы недостаточно хороши. Вы даже можете усомниться в себе.
Это чувство неверного восприятия себя будет разрушать вашу уверенность в будущих отношениях. У вас также может быть повышенная тревожность, депрессия и социальная изоляция. Измена может помешать открыться другим, выразить свои потребности и получить поддержку, необходимую для исцеления.
Эмоциональная травма
Когда вам изменяют, это также может быть травмирующим опытом, который оставляет эмоциональные шрамы. Часто бывает трудно справиться с чувствами гнева, печали, предательства и разбитого сердца, которые часто сопровождают измену. Вам может быть трудно понять, что произошло, и вам сложно двигаться дальше. Эта эмоциональная травма может привести к избеганию людей, навязчивым мыслям и эмоциональному онемению.
Благодарим Вам за активную поддержку канала и обратную связь!