Основные функции кишечника — это переработка пищи, усвоение необходимых молекул, выведение опасных веществ и защита от чужеродных микроорганизмов. И это очень важная составляющая в детоксикации организма.
Кишечник - это участник 3 фазы детокса, это уже выводящая часть. И нарушенная работа кишечника - третья ключевая преграда на выходе токсинов из организма.
Что такое кишечник?
Кишечник — часть пищеварительного канала, начинающаяся от привратника желудка и заканчивающаяся заднепроходным отверстием. В кишечнике происходит переваривание и всасывание пищи, удаление образующихся шлаков, синтезируются некоторые гормоны, он также играет важную роль в иммунных процессах.
Процесс пищеварения в кишечнике начинается в полости тонкой кишки (полостное пищеварение). Здесь при участии ферментов поджелудочной железы осуществляется расщепление белков, жиров, углеводов, нуклеиновых кислот.
Большинство веществ всасывается в двенадцатиперстной кишке и в тонком кишечнике.
В толстой кишке происходят всасывание воды, формирование плотного содержимого и эвакуация его из организма.
Кишечник принимает непосредственное участие в обмене веществ. Здесь происходит не только переваривание и всасывание пищевых веществ с последующим поступлением их в кровь, но и выделение ряда веществ из крови в просвет кишечника с дальнейшей их реарбсорбцией.
Гормоны пищеварительного тракта
Одной из наиболее важных является эндокринная функция кишечника. Клетками кишечника синтезируются пептидные гормоны (секретин, панкреозимин, кишечный глюкагон, гастроингибирующий полипептид, вазоактивный интестинальный пептид, мотилин, нейротензин и др.), обеспечивающие регуляцию деятельности пищеварительной системы и других систем организма.
Наибольшее количество таких клеток сосредоточено в двенадцатиперстной кишке.
Кишечник принимает активное участие в иммунных процессах. Многие функции кишечника (защитные, синтез витаминов и др.) тесно связаны с состоянием кишечной микрофлоры.
Здоровый кишечник необходим для полноЦЕННОГО детокса!
Если в кишечнике дисбаланс и воспаление → вывод токсинов затруднен → снова поступают в кровоток и идут по второму кругу детокса, истощая все фазы детоксикации.
Топ нарушений кишечника:
1. Запоры — затор для выведения токсинов.
2. Избыток патогенной микробиоты — дополнительная токсическая нагрузка (патогены сами производят токсины).
КОГДА КИШЕЧНИК НЕ В ПОРЯДКЕ?
- тошнота и наличие рвотного рефлекса;
- метеоризм с обильным выделением газов;
- боли или спазмы в животе;
- постоянное вздутие живота;
- нарушения стула – запоры или понос;
- рези внизу живота;
- нарушение сна;
- усиленное сердцебиение;
- повышенная усталость;
- долгое переваривание пищи;
- появление слизи в кале;
- ложные позывы к дефекации;
- потеря аппетита.
- стул реже чем 1 раз в день
ПОМОЩЬ КИШЕЧНИКУ
- водный режим,
- питание, богатое клетчаткой,
- движение,
- эфирные масла и препараты (DigestZen смесь эфирных масел, Перечная мята - эфирное масло, БАДы PB Aassist и TerraZyme, клетчатка Fiber doTERRA)
📢 Запись прямого эфира про КИШЕЧНИК можно посмотреть по ссылке https://youtu.be/CmEHv8dfMZY
Приглашаю вас на вебинар ПРАВИЛЬНЫЙ ДЕТОКС, с готовым протоколом Детокс программы.
Промокод ДЗЕН даст вам специальную цену -15% на этот вебинар 👉
https://simplearomakurs.ru/detox
Ваша доктор Мишина Ольга 🌿👩⚕️ @simplearoma
Мои официальные страницы в соц.сетях:
IG : https://instagram.com/doctor.mishina.ru
Телеграмм: @SimpleAroma
BК: https://m.vk.com/simplearoma
Сайт: doctor-mishina.ru
Канал YouTube: https://youtube.com/@SimpleAroma