7 лет после резекции желудка.
Вес до операции 117 кг. Вес сейчас 67-68 кг не меняется, железо низкое, капаюсь. Питаюсь как после ОП, маленькими порциями, не запиваю.
В третий раз вышла замуж) Возраст на момент операции 34, сейчас 41.
Ем все, но по малу, наедаюсь моментально. Операцию не скрываю, над моим аппетитом смеются, я самый выгодный человек на любом походе в ресторан. Всегда помню почему я пошла на оп и сколько она стоила) Если специально не нажираться, операция действует по прежнему. Также туго проходит, также плююсь если лишнее, быстрое насыщение.
Жизнь совершенно другая, абсолютно. Я ЖИВУ!
Мои лайфхаки: слушайте свой желудок, а не мозги, не бойтесь перемен, а они будут и не запивайте!
Сухомятка. Я ем все, но я ем в сухомятку, по прежнему иногда плююсь в чашку если не проходит.
По прежнему сладко, то есть мороженое могу откусить, пожевать, но целое? Я сдохну. Та же история с конфетами. Мой лимит 2 штуки.
Пью минут через 15. Наедаюсь большой кружкой умеренно сладкого кофе. Могу поесть ночью, могу съесть половинку кусочка торта. Мне очень комфортно тк нет ограничений, но я знаю когда сказать стоп и этот стоп мой ушитый желудок. Операция работает! Она прекрасно работает если не возвращаться к своим привычкам. Если ты слушаешь свой организм.
Не запивать. НЕЛЬЗЯ ЗАПИВАТЬ! Н Е Л Ь З Я! Я зимой запивала чайком и привет 3 кило. Сама не заметила. Перестала, сразу ушли и еще друзей прихватили. Это работает!
Не жрать глазами. Вы голодная, навалили себе как обычному человеку и точите. Нет. У вас проходит 150 гр, вот и кладите 150 гр.
Если вы только думаете о бариатрии- делайте! Вы не пожалеете. Это не страшно, наши врачи это просто Боги, и самое главное если вы были толстой много лет, вы проживете ваши годы красивой и счастливой в новом теле женщиной. У вас будет все то, чего вы лишены толстухой.
Это и одежда и мужские взгляды и легкость в теле и активность, вы будете прыгать и скакать, у ваших детей будет красивая мама, у мужей - жена.