Найти в Дзене

Сын сегодня забыл наушники, надо было снова ехать везти в школу

А наушники сегодня нужны обязательно. Не привезти нельзя. Неохота, долго, жарко. Первая мысль на секунду - привычное старое причитание. Раньше причитала много, и "Я ничего не успеваю" повторялось много раз за день. Сразу: "Аааа, как неохота, я и так уже еле еле по таймингу не успевала уже, а теперь так точно".
Вторая мысль: "Ну, наверное, зачем-то это к лучшему, ну все нормально".
Быстро себя выравниваю, еду, спокойно отдаю. Сын радостный говорит "Спасибо". Я не ворчу, не ругаюсь, не занимаюсь самоутверждением.
И спокойно привычно думаю из опоры на себя - "Что я могу сделать, чтобы мне стало лучше?". Ага, аудио курса запишу завтра, все равно сегодня уже не успеваю, времени еще много. Почему я могу сдержать себя и не ругаться? Потому что сын в состоянии САМ сделать свои выводы по поводу этой ситуации.
Потому что я не считаю его за дурака, который не может сообразить, что маме напряг и некогда ему привозить наушники, и что в следующий раз он должен про них обязательно вспомнить, пе

А наушники сегодня нужны обязательно. Не привезти нельзя.

Неохота, долго, жарко. Первая мысль на секунду - привычное старое причитание. Раньше причитала много, и "Я ничего не успеваю" повторялось много раз за день. Сразу: "Аааа, как неохота, я и так уже еле еле по таймингу не успевала уже, а теперь так точно".

Вторая мысль: "Ну, наверное, зачем-то это к лучшему, ну все нормально".

Быстро себя выравниваю, еду, спокойно отдаю. Сын радостный говорит "Спасибо". Я
не ворчу, не ругаюсь, не занимаюсь самоутверждением.

И спокойно привычно думаю из опоры на себя - "Что я могу сделать, чтобы мне стало лучше?". Ага, аудио курса запишу завтра, все равно сегодня уже не успеваю, времени еще много.

Почему я могу сдержать себя и не ругаться?

Потому что сын в состоянии САМ сделать свои выводы по поводу этой ситуации.

Потому что я не считаю его за дурака, который не может сообразить, что маме напряг и некогда ему привозить наушники, и что в следующий раз он должен про них обязательно вспомнить, перепроверить.

Потому что мне ценен и важен каждый контакт, и я не хочу давить на него лишний раз чувством вины из-за ерунды.

Потому что я хочу, чтобы он радостно выбегал мне навстречу, а не испытывал внутри страх и напряжение, что мама сейчас приедет злая.

Потому что
мне важно то, что НА САМОМ ДЕЛЕ происходит у него внутри при мысли о маме, об учебе, о своей жизни, и какие чувства он искренне испытывает наедине с собой.

У меня, кстати, такое видео есть на канале, как раз на эти темы:

Потому что никто не знает, сколько мы живем на Земле, и что будет дальше. Завтра, послезавтра. Зрелый человек это осознает.

Потому что жизнь короткая. И мои главные ценности мне хорошо понятны.

Потому что это мелочи, а кайф от дополнительной поездки тоже можно получить.


И вот как раз все эти штуки мы будем проходить в первом уроке
"Управляй своей жизнью 3.0" - это "психологический" урок, там будет много о том, как внутренние настройки личности меняют проживание дня.

Чуть поправил настройки - и у тебя уже совершенно другой день и отношения при тех же самых планах.

И там же будет про "жизнь короткая", дам вам упражнения и теорию. Чтобы помнить о том, что многое - полная ерунда.

Чтобы встряхнуться и
сообразить, чего же вы НА САМОМ ДЕЛЕ хотите В СВОЕЙ жизни, чтобы быть счастливым - куда прокладывать дорожку?

Старт послезавтра! Жду всех!