1. Психологи почему-то очень любят искать причину невроза. Хотя этот поиск, равно как и сама причина не имеет для лечения никакого смысла. Представьте себе, например, ситуацию, когда человек ломает ногу и приходит к травматологу. Врачу надо просто качественно совместить обломки, восстановить конфигурацию кости и создать условия для того, чтоб она восстановила свою целостность. И все. Нога стала нормальной, полностью восстановила свои функции. Травматологу нет разницы, как сломал кость данный человек. Вариантов много – шел, упал, споткнулся или ДТП произошло… Варианты разные, а перелом – ОДИН И ТОТ ЖЕ…
Точно так же с неврозами. С психикой человека.
НЕТ СМЫСЛА искать причину панической атаки, фобии, стресса! Представьте себе, что человек на приеме рассказывает Вам, как его полгода назад напугал пьяный сосед с ножом. Или рассказывает, что он очень испугался за жизнь ребенка, когда был пожар в школе и связь с ребенком пропала. Или произошло землетрясение, когда его не было дома, а он переживал, живы ли его родные… А, если этот же человек расскажет Вам дословно следующее:
Кейс: Обратился на примем мужчина 41 года. - Три года назад со мной произошло событие N, подробности говорить не хочу и не буду. После него я стал раздражительным, тревожным, плохо сплю уже более года, пропал аппетит... Я ничего с этим не могу поделать. Кроме того, у меня на этом фоне произошло нарушение работы кишечника, из-за чего я похудел более чем на 15 кг. У меня появились сложности на работе, так как я не смог выполнять ее в том же объеме и также качественно, как привык. В семье тоже проблемы. Ребенок, из-за моего состояния был предоставлен самому себе, так как не было сил контролировать его учебу… А моя супруга настолько устала от моего состояния, что отношения практически сошли на нет. Даже мысли нехорошие появились. Устал я доктор от этого. Помогите... Но, я не хочу обсуждать причину этого состояния.
Вопрос: Что изменилось в этом его изложении? Ведь человек ни слова не сказал о причине своего состояния
Ответ: Ничего! Совсем ничего! И человек тоже, и ситуация, и диагноз. И лечить надо одинаково.
Когда я начинал работать, помню, очень старательно вникал в каждую ситуацию. Выяснял во всех подробностях, что, когда и как произошло… «В душу лез»)) А, потом, с опытом, понял, - это не имеет никакого смысла. Ни для меня, ни для пациента, и на процесс лечения не влияет вообще.
Зачем тогда все эти бесконечные диалоги, которые так любят вести психологи? Для пациента это очередной повод проговаривать бесконечное количество раз свое страдание с подробным описанием переживаний. Для психолога – иллюзия вовлечения во внутренний мир своего клиента, тема для диалога, видимость погружения и участия и т.д. В результате получается, как игра в пинг-понг. Шарик налево, шарик направо… Отсюда многие анекдоты про психологов … « А, давайте, поговорим об этом?))»
2. Кроме этого, настоящий невроз, с которым обращаются на прием, НИКОГДА не формируется в зрелом возрасте. Первый стресс, первый страх, первые сильные переживания происходят в детстве, а потом всю жизнь хранятся в вашем подсознании, как закопанная мина. Лежат там годами и взрываются лет через 20, 30 в ответ на какую-либо ситуацию. Причем та ситуация причиной НЕ ЯВЛЯЕТСЯ! Хотя кажется, что именно из-за нее развилась ПА, фобия, обсессия (навязчивость), конверсия… И начинаются бесконечные разговоры с психологами о том, как надо ее тщательно «проработать». Кстати «проработать» – это еще один термин, смысл которого неуловим и непонятен, но его очень любят психологи, он очень модный в их лексиконе.
________________________________________________________________________
Невроз навязчивых состояний ВСЕГДА формируется в подростковом возрасте, от 11 до 14 лет даже если вы почувствовали его только в 37…
Фобии и панические атаки - от 3 до 6 лет
Конверсионные расстройств - в возрасте 5-9 лет.
ВСЕГДА И У ВСЕХ происходит именно так. Это один из законов человеческой психики. И если уж искать причину, то именно там, в этом возрасте. И устранять ее надо именно там, ломая во время терапии патологическую психофизиологическую реакцию, уничтожая ваш нев роз.Об этом в последующих моих текстах.
Хотите знать, как устроена Ваша психика на самом деле, и как живут в ней неврозы, панические атаки, стрессы? Подписывайтесь и читайте. Задавайте вопросы в комментариях и на почту - psyterra.consult@mаil.ru Отвечу всем.