Невозможно решить проблему тем же сознанием, которое ее создало. Добиться новых результатов, продолжая делать привычные действия, реагируя по-старому. Я могу двигаться к новым целям, только открываясь новому.
Поэтому, самое ценное в движении к своим желаниям и целям - это новые ситуации.
Наша открытость и благодарность происходящему.
У нас нет выбора ситуаций - они приходят сами. Мы видим конечную цель, но путь для нас может быть только неожиданным. И непривычным. И не все справляются с этим.
Единственное, что я выбираю - это моя реакция, чувства, эмоции в этом моменте.
Да, эмоции всегда выбираю Я.
И я выбираю: стресс или переход на новые уровни. Шок, непринятие или благодарность.
Стресс и депрессия возникают там, где наши ожидания не совпадают с реальностью.
Недоверие пути = Наличие ожиданий = Разочарование = Депрессия.
В то время как путь всегда складывается именно так, как нужно для нашей же пользы.
Доверие = Принятие = Благодарность = Поток и Успех.
Выбирая депрессию, мы просто не доверяем происходящему новому, ждём чего-то знакомого, старого и известного, что уже привело нас к проблемам. Упуская при этом своё же развитие и успех на пути к своим целям.
Ольга Салий, автор медитаций, меняющих жизнь, йогатерапевт.