Метафорические ассоциативные карты - это проективная методика.
Если заглянуть в толковый словарь по психологии, то
проективная методика - общий термин для обозначения любого теста, приема или набора процедур, разработанных для того, чтобы получить информацию о личности человека или понять ее, предоставляя ему возможность реагировать любым способом на неструктурированные или неоднозначные объекты или ситуации.
Проективные методики хорошо известны и стали широко использоваться во многих областях психологической практики.
Существуют разные проективные методики, а сегодня я буду рассматривать именно МАК.
К ИСТОКАМ.
Метафорическим ассоциативным картам уже 40 лет, а связаны они с именами двух психотерапевтов, таких как Моритц Эгетмейер и Джо Шлихтер.
Создал первые метафорические карты в 1975 году художник и искусствовед Эли Раман, хотя изначально он просто перенёс собственные картины на карты игрального формата. К психологии отношения они не имели, МАК были созданы, как объект искусства. Эли Раман решил создать серию картин по принципу концепции "искусства на ладони", которые предполагалось не развешивать на стенах, а давать зрителям в руки.
А дальше происходили знакомства с психотерапевтами... Колода печаталась и применялась, как психологический инструмент.
В МАК важны мысли, чувства, эмоции клиента, которые возникают от изображений на картах, а также стихийно возникающие ассоциации. Но совсем не важен смысл, который может закладывать психолог в эти карты. Акцент в работе с МАК идёт на персону самого клиента.
Ассоциации – это спонтанно возникающие в мозгу человека связи между новой информацией и хранящейся у него в памяти.
Образы-ассоциации тесно связаны с прежним опытом человека. А так как опыт у всех разный, то и ассоциации у людей тоже разные.
Особенность проективных методик.
Ассоциативное мышление и опыт человека, полная свобода выбора ответа (нет правильного и неправильного) и др.
В процессе работы психолога с клиентом...
Для психолога ответы клиента несут прежде всего информацию о его переживаниях, потребностях, желаниях, установках, убеждениях, а также о психическом состоянии человека, о внутренних конфликтах и др.
Основной механизм, на котором строится работа с метафорическими картами, — это механизм проекции.
Проекция — это защитный механизм, который позволяет человеку считать свои неприемлемые качества, вытесненные переживания и желания — чужими. И как следствие не брать за них ответственность. Переносить свои переживания и чувства человек может как на людей, так и на объекты.
В работе с МАК клиент :
- Проговаривает (вербализует) все, что он чувствует и думает, когда видит ту или иную карту.
- Он переосмысливает, начинает осознавать то, что находилось в подсознании.
- Может озвучить свои желания и потребности. Осознаваемые потребности, о которые ранее не мог говорить из-за того, что некоторые защиты его эго, временные или прочно установившиеся, блокировали сознание. А в процессе проективной методики и определённых приёмов получается преодолеть данные блоки.
- Смотрит по-новому на ту или иную ситуацию. А значит, начинает понимать лучше ситуацию и себя в ней, что даст возможность найти варианты решения того или иного вопроса.
"Пусковой механизм"
Т.е. образы на карте запусают поток определённых для каждого человека ассоциаций. Все, что спрятано на "полках" нашего бессознательного. Взаимосвязанная цепочка образ - ассоциация. Та самая информация, которую необходимо верболизовать!
Метафорические ассоциативные карты - инструмент психолога, который даёт клиенту возможность осознать и проанализировать ту информацию, которая вытеснена в бессознательное.
МАК иллюстрируют межличностные отношения, а также стимулируют потенциал человека, интерес к пониманию себя, саморазвитию и пр.
Метафорические ассоциативные карты бывают разных видов.
На них изображают портреты людей с различными эмоциями, сценарии взаимоотношений, животных, пейзажи, различные предметы, абстракции и др.
Данный психологический инструмент содержит сложные метафоры и вызывает личные ассоциации у клиента.
Данная методика очень эффективна для гармонизации отношений, понимания себя, развития творческих способностей, поиска решения в непростых ситуаций, анализа коммуникативных качеств и др.
Их полезно применять, когда вам трудно сформулировать и понять причину беспокойства, того что вас тревожит.
- МАК могут использоваться в разных психологических направлениях, в том числе арт-терапии.
- При помощи данных карт можно проводить как индивидуальные, так и групповые консультации.
- МАК - это конечно же инструмент профессиональных психологов.
- Хотя его можно применять и в процессах творческой деятельности, самоанализа, обучения, игры.
- Тарологи с психологическим образованием стали тоже применять данный инструмент в своей работе.
Метафорические ассоциативные карты - это не гадание. Они не показывают будущее. Здесь нужно понимать механизм данного инструмента, чтобы эффективно его использовать.