Психологические проблемы у детей могут возникать по разным причинам, таким как генетическая предрасположенность, стрессы, неблагоприятная среда и недостаток внимания со стороны родителей. Некоторые из распространенных проблем и их решение:
Депрессия: Может произойти из-за разного рода проблем – развод родителей, болезнь, одиночество, неуспех в школе и т.д. Решение проблемы – поиск помощи со стороны профессионала, например, психотерапевта. Другой вариант – вовлечение в физическую активность и налаживание социальных контактов.
Агрессия: Происходит чаще всего, когда у ребенка отсутствуют навыки решения конфликтов или подавленное эмоциональное состояние. Решение – учить ребенка решать конфликты и общаться со сверстниками, рекомендовать курсы навыков социального поведения, обратиться к психологу.
Нервозность: Ребенок может испытывать нервозность и тревожность по многим причинам – например, из-за переезда или смены школы. Решение – общение с детьми о том, на что он надеется и боится в своей новой среде, обеспечение спокойной домашней обстановки, помощь в справлении со стрессом с помощью расслабляющих упражнений, например, дыхательная гимнастика, а также использование техник визуализации.
В любом случае, должен иметься постоянный диалог и доверительность со стороны родителей, готовность обменяться мнениями и искать ресурсы для решения психологических проблем, которые могут возникнуть у детей.