Многие специалисты в области здравоохранения рекомендуют йогу для больных раком в качестве физической активности во время лечения.
Йога — союзник морального духа. Этот вид спорта мягко позволяет обрести устойчивость в теле, благодаря различным средствам силы тяжести, поддержки и веса тела. Это может помочь восстановить уверенность в себе и оставить позади боль и страдания. Мы осознаем, что у нас есть присутствие. Переходим от тела упакованного к телу выпрямленному. Ось колонны разворачивается и восстанавливает силу, гибкость и концентрированную энергию.
Занятия йогой позволяют нам найти себя: узнать, кто мы есть за пределами болезни. Помимо морального духа, йога также может повлиять на ваше физическое состояние. Это принесет вам пользу с точки зрения жизненного тонуса, обезболивания, успокоения боли, а также с точки зрения снижения стресса и улучшения сна: это все, что вам нужно во время лечения.
ПОЧЕМУ ЙОГА ТАК ВАЖНА ДЛЯ БОЛЬНЫХ РАКОМ?
Причина проста: нет такого занятия, которое приносит столько пользы для здоровья тела и ума, как йога.
Йога для онкобольных позволяет им пройти испытание болезнью с тем большей силой, что она:
- Восстанавливает энергию вашего тела в то время, когда противораковое лечение наносит ему вред;
- Успокаивает ваши страхи, ваш гнев или ваши размышления (частые эмоции после объявления диагноза);
- Уменьшает боли в суставах и мышцах, которые часто усиливаются при лечении;
- Повышает моральный дух и прогоняет депрессии, которые часто сопровождают эту болезнь;
- Улучшает качество вашего сна, тем самым укрепляя вашу иммунную систему, когда вам это нужно больше всего;
- Помогает вам отпустить, воссоединиться со своим телом, вашими потребностями и вашим разумом; важный шаг к исцелению.
Возможно, это звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой? И все же эффекты йоги для больных раком настолько захватывающие, что она является частью многих больниц, хотя очень мало известно об их открытости к такого рода методам.
ЕСТЬ ЛИ РИСК ДЛЯ НЕКОТОРЫХ ПАЦИЕНТОВ ИЛИ ОПРЕДЕЛЕННЫХ ВИДОВ РАКА?
Не совсем. При занятиях йогой во время рака и лечения никакая поза не запрещена, однако могут потребоваться некоторые корректировки. Ключ к успеху: слушайте свое тело. Дополнительным преимуществом является то, что каждое занятие может быть адаптировано к вашему физическому и психологическому состоянию в течение дня, что позволяет вам заниматься даже в самые трудные дни.
Более того, благодаря своей мягкости йога доступна всем. Неважно, насколько «спокойным», гибким или сильным является пациент, чтобы практиковать его. Все дело в том, чтобы найти свой ритм и прислушиваться к своему телу. Однажды убедившись, йога станет настоящим союзником в вашей борьбе с болезнью.
Йога не может излечить рак, смертельный разрушитель, которым является эта болезнь. Однако его непринужденные и успокаивающие позы, предназначенные для больных раком, способствуют выносливости.
На развитие канала 2200 7008 1116 1362
Лайки, репосты, подписка приветствуются! Это очень важно для канала. подписаться.
Обряды заклинания ритуалы молитвы.