А быстро ли летит ваше время?
От чего это зависит. От эмоциональной насыщенности нашей жизни. Насколько много приятных эмоций вас окружает.
Возьмём детей. Тут и там слышится, читается фраза - как быстро вырос. Вроде только маленьким был. И это грустно. Потому что для меня это показатель того, что слишком мало было общих позитивных переживаний у родителей с детьми.
Мы приводим их рано утром в садик, поздно вечером забираем. А потом ужин и спать. Мультики включить, ну, может сказку почитать на ночь. И все.
Можно иначе - провести время с ребёнком вечером так качественно, насыщенно, чтобы это время запомнилось вам обоим. Для этого нужно немного - отложить телефон, и послушать ребёнка - чем он хочет заняться с вами. Пойти в этот опыт. Погрузиться в него. Много играть, обниматься без гаджетов и мультфильмов.
Честно скажу, я не очень люблю играть. Не хочу, не могу, не умею, и мне совсем не хочется в это погружаться. Но я люблю творить. Поэтому у нас дома много воздушного пластилина, обычного пластилина, гуаши, кисточек, карандашей и раскрасок, соленого теста. Вот это доставляет удовольствие и мне и детям.
А еще классно куда-то уезжать в выходной день. Туда, где вы еще не были. Ну, или на любимый залив, там можно пропадать вечно😅 балет, музеи, выставки. В любом городе можно найти что-то интересное и даже не дорогое.
Чем больше общих эмоций - тем лучше. И тогда вы заметите, что время уже не летит так быстро. Если говорить обо мне, то я почти не испытываю этого ощущения, так как вижу на работе своих детей с утра до вечера. Но когда мысли посещают, то это как знак, что нужно срочно провести время вместе.
Я не хочу упускать удовольствие растить своих детей, видеть, как они растут и меняются. По крупицам, замечая мельчайшие моменты.
И еще, здесь очень важен ресурс мамы или папы, родителя. Ведь проводить время с детьми, тратить на них свои силы, даже выехать куда-то отнимает силы. А если их и без того мало, хочется лечь на кровать и лежать. Да так, чтобы никто не трогал.
Что делать в таком случае - обратить внимание в первую очередь на себя. И дать себе время на выходных тоже куда-то обязательно выйти. К друзьям, подругам, во взрослую компанию. Или сходить куда-то одной/одному. Хотя бы час-два своего времени даст вам много ресурса снова погрузиться в воспитание своего ребенка. И уже получить удовольствие и от совместного времяпровождения.
На курсе комфортное родительство я об этом очень много говорю. И очень хочу, чтобы как можно больше родителей были счастливы со своими детьми.
❤️с любовью, добром и миром