- Научите дочь принимать комплименты.
Не нужно никакой сложной эмоциональный игры. Просто научите спокойно говорить «спасибо» на комплименты. Научить давать адекватную обратную связь на комплименты. Это сформирует адекватную самооценку и уверенность в себе.
- Научите просить о помощи.
Это избавит в дальнейшем от синдрома «все сама».
Как это делать?
Предлагайте своим дочкам помощь. Конечно не нужно бежать и делать все за них. Но если вы видите, что у неё трудности, просто предложите ей помочь. И давайте ей эту помощь, если требуется. Таким образом выстраивается новая нейронная связь - если не получилось, можно просить о помощи. Это нормально!
- Отстаивать свои личные границы.
Учите говорить «нет», если ей неприятно. Сами говорите ей об этом, если она делает неприятно вам. Вам важно показать это своим примером, проговаривая фразу по типу «мне сейчас неудобно», «это мне не нравится» и тп.
Чтобы не было такого в будущем, что она для всех «удобная», а на себя злится за то, что согласись на то, что ей совсем не нравится.
А если вы хотите чтобы отношения с дочкой были доверительными, то важно говорить с ними на языке любви, а не на языке критики. Об этом я говорю в своем маленьком бесплатном видео. Посмотреть можно здесь ➡️ СМОТРЕТЬ УРОК
