Кашель ночью у взрослых может быть симптомом различных заболеваний, поэтому важно обратить внимание на его причины и применить соответствующие методы для облегчения недуга. Рассмотрим два вида кашля — сухой и влажный — и способы справиться с ними в домашних условиях.
Сухой кашель ночью у взрослых может быть вызван различными факторами. Холодный и сухой воздух в помещении, а также неправильное положение тела во время сна могут раздражать дыхательные пути и вызывать першение в горле, тошноту, удушье и одышку. Кроме того, сухой кашель может быть признаком серьезных заболеваний, таких как бронхит, астма, проблемы с сердцем, аллергия или нарушения работы ЖКТ.
Влажный кашель ночью у взрослых может возникать при острой форме воспаления горла, ОРВИ, вирусных и инфекционных заболеваниях, астме, онкологических болезнях легких, туберкулезе, воспалении слизистой оболочки или придаточных пазух носа, а также при нарушениях в работе ЖКТ. Влажный кашель сопровождается образованием мокроты.
Чтобы остановить кашель ночью у взрослых, можно применить следующие методы:
- Улучшение условий в помещении. Обеспечьте увлажнение воздуха, используя увлажнители или просто помещая в комнату открытую емкость с водой. Постарайтесь поддерживать оптимальную температуру и влажность воздуха для предотвращения пересушивания слизистых оболочек дыхательных путей.
- Поднятие верхней части тела. Используйте высокую подушку или подложите под матрас подставку, чтобы создать небольшой уклон. Это поможет предотвратить скопление слизи и облегчить дыхание во время сна.
- Использование отваров и настоек лекарственных трав. Приготовьте отвар из сухих цветков и листьев ромашки, мать-и-мачехи или багульника. Для этого залейте 1 столовую ложку травы стаканом кипятка и дайте настояться. После остывания можно выпить отвар или использовать его для полоскания горла.
- Использование препаратов от кашля. В случае сухого кашля могут помочь успокаивающие препараты, а для влажного кашля — отхаркивающие средства. Обратитесь к врачу или фармацевту, чтобы выбрать подходящий препарат и следовать указаниям по его применению.
- Содовые ингаляции. Возьмите кастрюлю с кипятком и добавьте 2-3 столовые ложки соды. Накройтесь полотенцем и наклонитесь над кастрюлей, чтобы вдыхать пар. Это может помочь смягчить дыхательные пути и облегчить кашель.
Если кашель ночью у взрослого продолжается и не снимается домашними методами, важно обратиться за медицинской помощью. Не пытайтесь самолечиться или игнорировать продолжительный кашель, особенно если он сопровождается другими симптомами, такими как высокая температура или слабость. Только профессиональная консультация поможет определить точную причину кашля и назначить необходимое лечение.
Не забывайте, что статья предназначена только для информационных целей и не заменяет консультацию врача.