Первый вопрос, который мы задаем, когда возникает проблема: что делать? Когда мы фокусируемся на делании, проблемы могут возникнуть снова. И так важно разорвать этот круг, проанализировать причины, проблемы, ошибки, чтобы они не повторялись и действовать иначе.
Возникшие раз за разом проблемы, воспринимаются нами как раздражающий фактор, от которого мы стремимся побыстрее избавиться. Начинаем действовать немедленно, не анализируем ситуацию, не умеем ждать. Нам надо все и сразу. Когда причина проблемы видимая, надо действовать. Когда повторяющаяся, важно другой подход.
Наблюдение и оценка отношения к проблеме могут многое дать. Поможет ли нам решить эту проблему такой подход? Рассматривали ли такой вариант решения раньше? Что не получилось в прошлом, чего не учли? Является ли нашей первой реакцией делать то же самое, что мы делали раньше, но это не сработало?
Быть вместо того, чтобы делать, означает, что нужно искать эти ответы, заглянуть внутрь себя, в то, что мы чувствуем и думаем. Размышление должно быть основой того, как справляться с проблемами. Может то, как мы решаем проблему, и наше отношение к ней либо приведут к решению, либо нет.
Наблюдайте, принимайте и понимайте, делайте, решайте разными способами, устраняйте причины.
Заглянуть вовнутрь, прежде чем действовать. Принять, понять, протестировать планируемые действия, чтобы найти лучшие решения.
