Найти в Дзене
Вкусная Жизнь

Рыбу не жарьте и не варите: как нашла этот рецепт, стала покупать любое недорогое филе рыбы (вкусный ужин)

Добро пожаловать на канал "Вкусная Жизнь"! Рада приветствовать своих постоянных читателей и всех, кто заглянул ко мне впервые! Нежнейший и сочный ужин с рыбой, готовлю уже несколько лет (все элементарно просто, берите на заметку). Ингредиенты: 1. Картофель - 5-7 шт. 2. Филе любой рыбы - 500 гр. 3. Репчатый лук - 2 шт. 4. Помидоры - 3 шт. 5. Сыр - 100 гр. 6. Соль, перец, орегано - по вкусу. 7. Майонез или сметана - 2 ст. ложки. Способ приготовления: 1. Две луковицы нарезаем полукольцами и обжариваем до мягкости. В конце приготовления слегка солим и снимаем с огня. 2. Филе любой рыбы нарезам порционными кусочками. 3. Помидоры нарезаем кружками. 4. Картофель нарезаем кружками. 5. Форму для запекания смазываем растительным маслом. 6. Первым слоем выкладываем картофель, его слегка солим и смазываем майонезом. 7. Следующим слоем выкладываем филе рыбы, солим и перчим. 8. Поверх рыбы выкладываем обжаренный лук. 9. Выкладываем помидоры, солим, смазываем майонезом и посыпаем орегано. Накрываем ф
Оглавление

Добро пожаловать на канал "Вкусная Жизнь"! Рада приветствовать своих постоянных читателей и всех, кто заглянул ко мне впервые!

Нежнейший и сочный ужин с рыбой, готовлю уже несколько лет (все элементарно просто, берите на заметку).

Ингредиенты:

1. Картофель - 5-7 шт.
2. Филе любой рыбы - 500 гр.
3. Репчатый лук - 2 шт.
4. Помидоры - 3 шт.
5. Сыр - 100 гр.
6. Соль, перец, орегано - по вкусу.
7. Майонез или сметана - 2 ст. ложки.

Способ приготовления:

1. Две луковицы нарезаем полукольцами и обжариваем до мягкости. В конце приготовления слегка солим и снимаем с огня.

2. Филе любой рыбы нарезам порционными кусочками.

-2

3. Помидоры нарезаем кружками.

-3

4. Картофель нарезаем кружками.

-4

5. Форму для запекания смазываем растительным маслом.

-5

6. Первым слоем выкладываем картофель, его слегка солим и смазываем майонезом.

-6

7. Следующим слоем выкладываем филе рыбы, солим и перчим.

-7

8. Поверх рыбы выкладываем обжаренный лук.

-8

9. Выкладываем помидоры, солим, смазываем майонезом и посыпаем орегано. Накрываем форму фольгой и отправляем в разогретую духовку до 180 градусов на 40 минут.

-9

10. Затем достаем, посыпаем натёртым сыром и отправляем обратно в духовку ещё на 15 минут.

-10

Очень быстро и главное вкусно. Любят и взрослые, и дети. Подойдет любая рыба, самое главное заранее вынуть все кости.

-11

Как Вам такой рецепт? Понравился? Жду Ваши комментарии.

Приятного аппетита!