Соблюдаю эти 4 пункта, поэтому мои таблетки теперь всегда легко найти и они точно не просрочка.
1️⃣ Разделяем лекарства: оставить, выбросить, отдать.
🟢В «отдать» относим те препараты, которые уже не актуальны, но еще не открыты, либо не закончены.
🟢 В «выбросить» относим все препараты с истекшим сроком годности
Достала все таблетки из ящика, сначала посмотрела на сроки, потом на ненужное, что можно отдать и выбросить, к примеру, если антибиотика осталось три таблетки , то их в мусорное ведро, так как пить их нужно курсом, три на курс не хватит
Те препараты, которые неправильно хранились, препараты с ограниченными сроком после вскрытия
Не ожидала, но у меня оказался просроченным нурофен. Кто смотрит сроки, когда помощь нужна сию минуту? Часто в таком случае на дворе ночь.
2️⃣ Категорируем. Здесь можно разбить на разные категории:
🟢 По назначению: от температуры, от кашля, от живота.
🟢 По виду препаратов: мази, спреи, таблетки, сиропы.
🟢 По членам семьи: детские, взрослые
🟢 По частоте использования: 🔸редкоиспользуемые, 🔸частоиспользуемые.
3️⃣ Лучше сделать реестр учета лекарственных средств, в котором будет прописано, какие лекарства нужно докупить, у каких подходит к концу срок годности и, что вообще есть в наличии.
Не уверена, что мне это пододит , так заморачиваться я точно не буду
Более удобным вариантом будет приложение, например «Аптека дома». В него можно занести лекарства, указать срок годности, количество, которое осталось. Есть возможность отсканировать лекарство, а не вносить вручную. Таким образом, список лекарств будет всегда под рукой и вам не нужно будет вспоминать в аптеке о наличии.
А вообще, можно попробовать
4️⃣ Аптечку лучше хранить подальше от детей, например на верхней полке шкафа. За исключением тех лекарств, которыми пользуетесь постоянно. Они должны быть под рукой.
БАДы у меня всегда под рукой, а вот аптечка находится в шкафу над вытяжкой под самым потолком.
Есть препараты, которые следует хранить в холодильнике
Выделила для них два отсека на дверце холодильника.
А как вы храните свои лекарства? Давно проверяли сроки годности?