Найти тему

Дебора Бейкер – путь от хрупкой модели до бодибилдера с мужским телосложением

Дебора Бейкер – культуристка, фитнес-инструктор и бывшая модель.
Дебора Бейкер – культуристка, фитнес-инструктор и бывшая модель.

Физические параметры:

Рост – 167 см

Вес – 83 кг

Вся семья Деборы связаны с модельным миром. Поэтому, когда девочка появилась на свет 26 ноября 1993 года, казалось, что ее будущее уже предрешено.
Вся семья Деборы связаны с модельным миром. Поэтому, когда девочка появилась на свет 26 ноября 1993 года, казалось, что ее будущее уже предрешено.

В целом так и было. Дебора успешно развивалась в модельном бизнесе, но в какой-то момент почувствовала, что она устала от постоянного недоедания и физических нагрузок.

В 2015 году она завершила карьеру модели. Но так как она всегда внимательно относилась к своему здоровью, а спорт за многие годы вошел в привычку, она продолжила тренироваться. Только теперь ей захотелось немного нарастить мышечную массу и придать телу рельеф. Однако тренировки настолько поглотили ее, что она не смогла остановиться.

Ее тело преобразилось, и она решила попробовать выступить на соревнованиях по бодибилдингу.

На данный момент она участвовала в 13 соревнованиях от разных федераций и в разных дивизионах. Завоевала несколько чемпионских титулов. А в 2021 году она стала абсолютной чемпионкой “WPD Overall Champion”.
На данный момент она участвовала в 13 соревнованиях от разных федераций и в разных дивизионах. Завоевала несколько чемпионских титулов. А в 2021 году она стала абсолютной чемпионкой “WPD Overall Champion”.

В 2017 году она исполнила свою заветную мечту – сделала операцию по увеличению груди. Для Деборы это было невероятно важно, так как она с юности терпела издевательства по поводу отсутствия груди.

Параллельно с тренировками и соревнованиями, Мисс Би, как она сама себя называет, получила высшее образование в сфере спорта.
Параллельно с тренировками и соревнованиями, Мисс Би, как она сама себя называет, получила высшее образование в сфере спорта.

В 2016 году она получила степень магистра в области физических упражнений. А в 2017 году получила степень бакалавра в области спорта и здоровья.

Уже тогда она планировала тренировать и помогать людям.

А когда-то девушка мечтала стать переводчик, поэтому она в совершенстве владеет испанским и английским, а также знает на базовом уровне итальянский и немецкий.

В последнее время тело Мисс Ди заметно трансформировалось. Причины, почему она решилась на такие изменения, она не раскрывает.

Тренерский анализ телосложения Деборы Бейкер
Тренерский анализ телосложения Деборы Бейкер

Дебора Бейкер – фитнес-инструктор, работающая онлайн. Следовательно, предполагается, что ее ученицы мечтают иметь фигуру как у нее.

Однако на деле мы видим, что среди ее учеников очень много мужчин, что и неудивительно. На самом деле девушки пугаются такой внешности и не хотят выглядеть как Мисс Би.

Откровенно говоря, на сегодняшний день она обладает формами мужчины бодибилдера. У нее присутствует большой дисбаланс верха и низа. У нее относительно тонкие ноги и узкие бедра. И, несмотря на то, что она приседает с весом 130 кг на 7 повторений, этого явно недостаточно, чтобы ее ноги соответствовали верхней части тела.
Откровенно говоря, на сегодняшний день она обладает формами мужчины бодибилдера. У нее присутствует большой дисбаланс верха и низа. У нее относительно тонкие ноги и узкие бедра. И, несмотря на то, что она приседает с весом 130 кг на 7 повторений, этого явно недостаточно, чтобы ее ноги соответствовали верхней части тела.

У Деборы отличный рельеф и мало жира на ногах, что опять же говорит о ее мужественности и о чисто мужском типе телосложения.

На соревнованиях она поражает своим потрясающим рельефом. Все ее мышцы секутся, у нее фантастическая сепарация. Но она выглядит как достойный мужчина в категории “Классик Физик”.

И даже многие мужчины, принимающие химию, не могут достичь такого развития как у Мисс Би.

Откровенно говоря, на сегодняшний день она обладает формами мужчины бодибилдера. У нее присутствует большой дисбаланс верха и низа. У нее относительно тонкие ноги и узкие бедра. И, несмотря на то, что она приседает с весом 130 кг на 7 повторений, этого явно недостаточно, чтобы ее ноги соответствовали верхней части тела.
Откровенно говоря, на сегодняшний день она обладает формами мужчины бодибилдера. У нее присутствует большой дисбаланс верха и низа. У нее относительно тонкие ноги и узкие бедра. И, несмотря на то, что она приседает с весом 130 кг на 7 повторений, этого явно недостаточно, чтобы ее ноги соответствовали верхней части тела.

Но опять же если мы посмотрим на её еще совсем недавние фото, мы увидим изящную стройную девушку, которая могла бы понравиться многим мужчинам. Сегодня фигура Мисс Би скорее отпугивает мужчин, чем вызывает желание вступить с ней в какие-либо отношения. Но ей это, скорее всего, не мешает жить и быть счастливой.

Дебора Бэйкер необычайно сильна, она титулованный бодибилдер. И, конечно же, она принимает анаболические стероиды в больших количествах.

При этом другая девушка, даже принимающая большие дозы анаболических стероидов, не станет выглядеть как Мисс Би. Потому что ее мышцы были предрасположены к росту, ее фигура была предрасположена к тому, чтобы стать фигурой мужчины. И, скорее всего, у нее произошли определенные психологические изменения, которые вынудили ее трансформироваться в мужчину.

Действительно все по-разному справляются с такими моментами. Кто-то просто переодевается, кто-то делает пластическую операцию по смене пола, а Дебора решила нарастить мышечную массу, убрать жир с ног и превратиться в идеального мужчину бодибилдера.
Действительно все по-разному справляются с такими моментами. Кто-то просто переодевается, кто-то делает пластическую операцию по смене пола, а Дебора решила нарастить мышечную массу, убрать жир с ног и превратиться в идеального мужчину бодибилдера.

Действительно все по-разному справляются с такими моментами. Кто-то просто переодевается, кто-то делает пластическую операцию по смене пола, а Дебора решила нарастить мышечную массу, убрать жир с ног и превратиться в идеального мужчину бодибилдера.

Но не стоит забывать, что в любом случае она очень много работает и тренируется. С точки зрения мужского бодибилдинга ее мышцы и пропорции великолепны.

Возможно, в женском бодибилдинге подобные пропорции также ценятся, но, к сожалению, на соревнованиях высокого уровня она не сможет выиграть ни в женском, ни в мужском бодибилдинге.

Она никогда не станет “Мисс Олимпия”, потому что ее ноги безнадежно уступают ее рукам.

Поэтому давайте пожелаем Деборе быть такой, какой она хочет, добиться тела своей мечты и жить счастливо в гармонии с собой и своим телом.
Поэтому давайте пожелаем Деборе быть такой, какой она хочет, добиться тела своей мечты и жить счастливо в гармонии с собой и своим телом.

А девушки, которые читают наши статьи, они, конечно же, могут идти своим путем. Но мы мужчины хотим, чтобы девушки больше соответствовали категории фитнес-бикини или фитнес-велнес.

То есть развивали больше мышцы ног и ягодиц, а может быть даже чисто ягодичные мышцы, не развивая слишком сильно ни мышцы рук, ни ног.

С точки зрения женственности девушка с развитыми бедрами выглядит куда более привлекательно, чем девушка с огромной спиной и тонкими ногами.

Это лично мое мнение, а ваше мнение друзья напишите, пожалуйста, в комментариях.

В данный момент я даю советы по тренировкам бесплатно только в моей группе телеграм для мужчин и в моей группе для девушек. Здесь собраны отзывы мужчин, а здесь отзывы девушек о тренировках со мной.

Вы можете подписаться, подождать открытие очередной темы с ответами на ваши вопросы и получить подробную консультацию в аудиосообщениях лично от меня.
Если же вы хотите получить персональные тренировки по интернету, то посетите этот сайт

Читайте мою статью