Сбросив несколько кг я не представляла, как это уже изменит мою жизнь.
Во-первых, я стала больше и с удовольствием двигаться. Если раньше я медленно перебирала лапками, отдуваясь на ходу и жалея себя, то теперь я с удовольствием хожу пешком, темп прибавился, иногда даже могу подпрыгнуть и пробежать немного, играя с детьми.
Да-да, я оказывается умею бегать:), кстати это во-вторых уже. Я честно говоря даже не знала, что я умею в таком весе бегать:) не быстро, конечно, но все же этого хватило, чтобы поиграть с сыном на перегонки и поддержать интерес. Потом конечно было тяжело, но я очень довольна собой была в этот момент.
В третьих, мои движения обрели резкость и подвижность. Если раньше я неспешно что-то доставала, то теперь я радуюсь своей подвижности как ребенок и нахожу в порывистости удовольствие.
И да, я купила себе самокат:) теперь катаюсь вместе с детьми. Правда, пока на небольшие расстояния, но все же. Красный, как я хотела:).
И последнее пока, я полюбила гулять с собакой. Если раньше я старалась уйти от этого занятия, то теперь радостно беру поводок в руки и иду гулять. И что главное, получаю удовольствие от этого:)
