Пример тарелки в 7 месяцев
Даём белокочанной капусте ещё один шанс!
В предыдущие трапезы ребенок не был в восторге от капусты, поэтому нужно закрепить.
Тарелка:
- Киви. Чищу и режу кубиками.
- Клубника. Режу кубиками.
- Сырник: творог смешиваю с яйцом и мукой. Формирую сырник и обжариваю на сковороде под закрытой крышкой на медленном огне.
- Брокколи. Варю в воде без соли и без специй.
- Куриная грудка. Отвариваю в воде без соли и без специй. Разделяю на волокна.
- Греча. Отвариваю в воде без соли.
- Капуста белокачанная. Отвариваю в воде.
Итог:
Главное, что ребенок ее попробовал. Теперь иногда буду ее добавлять в суп.