Часто его пить категорически запрещено. Многие люди начинают свой день с чашечки кофе. Правда, не все задумываются о том, что насыпают в свою чашку. Диетолог Михаил Гинзбург предупреждает, что пить надо только натуральный зерновой кофе, а вот от растворимого порошкового следует отказаться. В порошковом кофе мало полезных веществ – половина из них пропадает при его изготовлении на производстве. А если пить растворимый кофе часто, повышается риск развития ишемической болезни сердца и даже онкологии. Кроме того, порошковый напиток приводит к ускоренному старению организма и преждевременному появлению морщин. Диетолог советует пить натуральный молотый кофе, который в небольших количествах, наоборот, защищает от инсульта и деменции.
Часто его пить категорически запрещено.
Многие люди начинают свой день с чашечки кофе. Правда, не все задумываются о том, что насыпают в свою чашку.
Диетолог Михаил Гинзбург предупреждает, что пить надо только натуральный зерновой кофе, а вот от растворимого порошкового следует отказаться.
В порошковом кофе мало полезных веществ – половина из них пропадает при его изготовлении на производстве.
А если пить растворимый кофе часто, повышается риск развития ишемической болезни сердца и даже онкологии.
Кроме того, порошковый напиток приводит к ускоренному старению организма и преждевременному появлению морщин.
Диетолог советует пить натуральный молотый кофе, который в небольших количествах, наоборот, защищает от инсульта и деменции.