Качественный и регулярный массаж — возможность избавиться от усталости, зажатости мышц, улучшить кровообращение, сформировать привлекательный силуэт тела. Но не всегда есть время постоянно ходить на процедуры к специалисту. Поэтому заменить сеансы можно, используя домашние массажёры. Сегодня можно выбрать модель для любой части тела и для любых целей. О том, какой выбрать массажёр, рассказали в этом материале.
Для чего нужен домашний массажёр
Устройство не стоит рассматривать как панацею от всего. Но регулярное использование в соответствии с инструкцией поможет избавиться от:
- отёчности и тяжести в конечностях;
- болей: головной, в мышцах;
- напряжения мышц;
- целлюлита и лишних килограммов — чаще для этого используют специальные массажёры, которые направлены на коррекцию фигуры и отказывают лимфодренажный эффект. Но и в этом случае для выраженного результата лучше скорректировать питание и давать организму хотя бы минимальную физическую нагрузку;
- морального напряжения — приятная расслабляющая процедура поможет снизить уровень стресса и отвлечься.
Виды массажёров
Для работы с разными частями тела используют разные типы приборов. Например:
- механические. Могут иметь несколько насадок. Воздействие на кожу оказывается путём надавливания, прокатывания по ней насадкой. Чаще всего используются для массажа лица;
- перкуссионные. Нужен для расслабления мышц после нагрузки, проработки болевых точек. Принцип действия основан на простукивании поверхности;
- вакуумные — максимально усиливают кровообращение. Часто используются в качестве антицеллюлитных моделей для похудения;
- вибромассажёры. Воздействуют на тело при помощи лёгких вибрационных импульсов. Такие модели бывают только для лица или для всего тела;
- миостимуляторы — воздействуют на тело с помощью коротких электрических импульсов, вызывают мышечные сокращения. Это может стимулировать процесс похудения.
При покупке устройства важно обратить внимание на его:
- назначение — для какой зоны используется. Например, только лицо или шея, а может все тело;
- возможности — для чего он: расслабления, восстановления, похудения и т. д.
А теперь перейдём к небольшой подборке гаджетов для различных частей тела.
Подборка моделей
VA-GROUP для лица
Самый бюджетный вариант из нашей подборки — цена начинается от 300 рублей. Это механический роликовый массажёр с двумя шариками, которые позволяют хорошо размять ткани лица. Используется устройство для устранения неглубоких морщин, коррекции второго подбородка, формирования чёткого контура лица.
Читайте также:
Лучшие массажёры для лица и шеи
Массажёр для шейного отдела CleverCare Embrace
Если в течение дня приходится постоянно сидеть или стоять, то боли в области шеи и плеч рано или поздно появятся. Снять напряжение в этом отделе можно с помощью массажа.
Специальный воротник от CleverCare имеет четыре встроенных массажных ролика для тщательной проработки зоны. А из трёх уровней интенсивности можно выбрать максимально подходящую. Благодаря ИК-подогреву устройство лучше разогревает мышцы и снимает напряжение.
Антицеллюлитный вибромассажёр MIAN
Небольшой электрический гаджет, который поможет усилить кровообращение. Это приведёт к нормализации обменных процессов. Также регулярное воздействие оказывает лимфодренажный эффект. В итоге контуры тела становятся более подтянутыми, а целлюлита становится меньше.
Перкуссионная модель Sport gun
Один из лучших массажёров для шеи и тела. Вибрирующие пульсации стимулируют кровообращение, разминают мышцы, снимают болевые ощущения. Такой массаж рекомендован для восстановления после травм и напряжённых тренировок.
В комплект перкуссионного массажёра CleverCare Sport gun входят четыре насадки для разных частей тела. Предусмотрено шесть режимов — можно выбрать подходящий для конкретной зоны.
AND Nozomi MH-102
Вибрирующий прибор с двумя роликами, которые обеспечивают энергичный интенсивный массаж различных зон. Чаще всего его используют для спины, шейно-воротниковой зоны. Дотянуться до нужного участка легко благодаря длинной ручке. Есть две скорости работы, а также инфракрасная лампа. Её излучение быстрее нагревает мышцы, что способствует получению лучшего эффекта от процедуры.
Black swan
Этот массажёр с двумя головками от CleverCare, который внешне похож на предыдущую модель, но имеет больше возможностей. Главное его отличие — три типа массажных головок, которые предназначены для:
- общего расслабления всего тела;
- точечной проработки отдельных точек на теле — эффект массажа пальцами;
- стимуляции акупунктурных точек.
Благодаря этому один прибор может полностью заменить профессионального массажиста. Ведь разные типы насадок и десять режимов позволяют подобрать оптимальное сочетание для проработки любой зоны:
- полностью спина;
- шея и плечи;
- бёдра и икры;
- руки.
Jeeback Neck Massager G20
Ещё один массажёр для шеи, который обеспечивает полноценное расслабление всей шейно-воротниковой зоны. Устройство не нужно поддерживать во время работы. Его легко зафиксировать на шее.
У гаджета 15 уровней интенсивности работы и четыре режима. А управлять умным устройством можно с помощью смартфона.
Массажёр для глаз CleverCare
Не только тело нуждается в отдыхе и расслаблении, но и глаза. Особенно это важно, если вы работаете с мелкими деталями или перед монитором — постоянно напрягаете орган зрения. Массажёр для глаз от CleverCare выглядит стильно и футуристично, как очки виртуальной реальности.
С помощью устройства можно улучшить микроциркуляцию крови, уменьшить болезненные ощущения и отёки, а ещё полноценно расслабить глаза. Гаджет осуществляет лёгкий воздушно-компрессионный акупунктурный массаж. Также вибрации помогают при головной боли, когда причина — повышенное напряжение.
На одном заряде очки-массажёр могут проработать до 15 минут — это равно полноценному сеансу. А сопровождать приятную процедуру можно музыкой. Через USB в аппарат можно загрузить до 125 Мб аудиофайлов: музыку и книги. Прослушать их можно через встроенные динамики или подключив наушники.
Foot relax
Один из лучших массажёров для ног от CleverCare, который подарит расслабление и комфорт после тяжёлого трудового дня. Особенно полезно пользоваться гаджетом тем, кто часто стоит или проводит большую часть дня, передвигаясь пешком (парикмахеры, консультанты, курьеры и т. д.). Также аппарат незаменим в жаркое время года, когда ноги отекают, «тяжелеют» и устают сильнее.
Аппарат позволяет воздействовать на все нервные окончания, которые расположены на стопе, поверхности пальцев. Регулярные манипуляции позволяют комплексно улучшить состояние всего организма. Например, избавиться от головных болей и бессонницы, снять напряжение, расслабить мышцы ног, устранить отёчность и ощущение тяжести. В аппарате есть четыре режима работы — можно подобрать максимально комфортный для себя.
Надеемся, что этот материал поможет вам определиться с подходящим массажёром, который будет соответствовать вашим требованиям.