Сегодня я для вас приготовила не притчу, а практическое задание - интересный тест.
Итак, Тест «Уровень самооценки и Ваш успех»
"Проверьте уровень своей самооценки и определите, насколько правильно вы воспринимаете замечания окружающих и как вы реагируете на критику. При работе с тестом возможны четыре варианта ответов: очень часто, часто, редко, никогда.
За каждый ответ начислите себе соответствующее количество баллов. Очень часто – 4 Часто – 3 Редко – 2 Никогда - 0
1. Мне хочется, чтобы мои друзья подбадривали меня.
2. Постоянно чувствую ответственность на работе, в учебе.
3. Я беспокоюсь о своем будущем.
4. Многие меня ненавидят.
5. Я обладаю меньшей инициативой, чем другие.
6. Я беспокоюсь за свое психологическое состояние.
7. Я боюсь выглядеть глупым.
8. Внешний вид других куда лучше, чем мой.
9. Я боюсь выступать с речью перед незнакомыми людьми.
10. Я часто допускаю ошибки.
11. Как жаль, что я не умею говорить, как следует с людьми.
12. Как жаль, что мне не хватает уверенности в себе.
13. Мне бы хотелось, чтобы мои действия ободрялись другими людьми чаще.
14. Я слишком скромен.
15. Моя жизнь бесполезна.
16. Многие неправильного мнения обо мне.
17. Мне не с кем поделиться своими мыслями.
18. Люди ждут от меня очень многого.
19. Люди не особенно интересуются моими достижениями.
20. Я слегка смущаюсь.
21. Я чувствую, что многие люди не понимают меня.
22. Я чувствую себя в безопасности.
23. Я часто волнуюсь понапрасну.
24. Я чувствую себя неловко, когда вхожу в комнату, где уже сидят люди.
25. Я чувствую себя скованным.
26. Я чувствую, что люди говорят за моей спиной.
27. Я уверен, что люди почти все принимают меня иначе.
28. Мне кажется, что со мной должна случиться какая-то неприятность.
29. Меня волнует, как люди относятся ко мне.
30. Как жаль, что я необщителен.
31. В спорах я высказываюсь только тогда, когда уверен в своей правоте.
32. Я думаю о том, что ждут от меня мои коллеги, одноклассники.
Результаты:
0-25 баллов. Высокий уровень самооценки. Уверенный в себе человек, правильно реагирующий на замечания других и редко сомневается в необходимости своих действий. Можно смело выбирать профессию бизнесмена.
26-45 баллов. Средний уровень самооценки. Человек редко страдает «комплексом неполноценности», лишь время от времени старается подстроится других людей. При таком уровне самооценки расстраиваться не стоит, так как большинство людей оценивают себя таким образом.
46-128 баллов. Низкий уровень самооценки. Человек болезненно переносит критические замечания, не уверен в себе. Самооценка весьма изменчива, в отличие от других качеств личности, и во многом зависит от ситуации, периода жизни, событий. Кроме того, есть еще одна особенность человеческой психики: каким человек хочет себя видеть, таким он и становится со временем. Замечено, что изменять самого себя он начинает именно тогда, когда хочет добиться успеха в выбранной профессии."
