Здравствуйте, меня зовут Степаненко Анна, я бы хотела рассказать немного о себе, чтобы Вы могли понять подхожу ли я Вам как специалист для работы с внутренним состоянием. Считаю действительно важным посещение психолога для КАЖДОГО человека, и самое главное найти СВОЕГО психолога! И если Вы в своей жизни столкнулись со специалистом, который Вам не помог по различным причинам, важно понимать, что существует множество теорий и методов оказания психологической помощи, а если Вам не подошел выбранный метод работы, важно продолжать поиск и не разочаровываться после первого взаимодействия со специалистом.
О себе рассказ могу начать с того, что в 2015 году окончила факультет психологии ЮФУ и получила степень бакалавра, а в 2017 году получила степень магистра. Еще в студенческие годы начала свою практику в консультировании на «Молодежном телефоне доверия», где сталкивалась с уникальными запросами абонентов. С 2016 года работаю психологом в Южном филиале ФГБУ «Центр экстренной психологической помощи МЧС России» и за время своей профессиональной деятельности сталкивалась с различными людьми, которые оказались в сложных жизненных, стрессовых ситуациях.
В течение жизни практически каждый человек сталкивается с потерями: родителей, братьев и сестер, друзей и коллег, любимых домашних животных. В такие моменты не каждый человек может самостоятельно справиться с теми эмоциями, которые он начал испытывать после получения трагического известия. Здесь важно правильно давать выход своим эмоциям, иначе это может сказаться в дальнейшем на эмоциональном и физическом состоянии, что может повлечь за собой трудности в личной жизни, профессиональной деятельности или учебе. Также, помимо отсутствия информации и опыта о том, как правильно пережить горе, человек, попавший в стрессовую ситуацию, не может ею поделиться ввиду отсутствия доверия к родственникам или друзьям, из-за боязни того, что его могут не понять или отвернуться от него. Если Вы столкнулись с подобным, и Вы чувствуете, что можете мне доверить то, чем не можете поделиться с окружающими, буду рада Вас видеть.
Автор поста кризисный психолог:
Степаненко Анна Андреевна
Позвонить:+7 961 290-33-06
Написать
Пост создан медико-психологическим центром "Люмос"