Духовное раскрытие - это процесс самопознания и взаимодействия с высшими силами Вселенной. Оно помогает нам понять свое место в мире, найти свою миссию и, возможно, даже истинный смысл жизни. Для того чтобы начать этот путь, необходимо открыться новым возможностям и настроиться на правильный лад. Для начала, нужно понять, что духовное путешествие - это не что-то из ряда вон выходящее. Духовность доступна каждому, не зависимо от жизненных обстоятельств и предшествующего опыта. Для начала пути необходимо создать благоприятные условия, чтобы ощущать гармонию со вселенной, а также найти способы расслабления и медитации. Медитация - один из самых распространенных способов раскрытия духовности. Она позволяет устранить из головы мысли и погрузиться в состояние полного расслабления и гармонии с самим собой. Во время медитации направьте свое внимание на дыхание, на ощущение своего тела и просто наслаждайтесь моментом присутствия в текущем мгновении. Кроме медитации, можно проводить самоанали